Готовить легко и быстро, продукты самые обычные, результат – отличный салатик, который и на праздничный стол вполне можно поставить.
dog-roseПоваренок 8 уровня
- 26 августа 2009, 19:39
- 485408
Салат "Пина-Колада"
Ингредиенты для «Салат "Пина-Колада"»:
- Филе куриное (отварное или обжаренное) — 400 г
- Сыр твердый (лучше выбрать сорт без резкого запаха) — 300 г
- Шампиньоны (консервированные) — 1 бан.
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Ананас (консервированный, и еще 1 – 2 ст.л. сиропа из банки) — 100 г
- Орехи кешью / Кешью — 30 г
- Сметана — 100 г
- Горчица (французская) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1754.9 ккал |
белки
205 г |
жиры
57.9 г |
углеводы
101.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.9 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 5.6 г |
Рецепт «Салат "Пина-Колада"»:
-
Куриное филе разбираем на волокна
-
Сыр натираем на крупной терке
-
Выкладываем из банок горошек и шампиньоны
-
Рубим ножом кешью
-
Режем ананас помельче
-
Смешиваем продукты и заправляем. Для заправки берем сметану, горчицу, ананасовый сироп, соль (чуть-чуть, можно не класть, это по вкусу), черный молотый перец, еще можно выдавить сок пары долек лимона. Салат готов. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 января 2024 года lila piskaridze #
21 марта 2021 года natali kin2009 #
22 июля 2019 года venjegaa #
20 июля 2019 года alenanat #
8 апреля 2018 года Krakatuk2 #
11 января 2017 года tahini #
25 мая 2016 года СВЕТИК МОРОЗОВА #
31 марта 2016 года Maribella #
5 января 2016 года Natali 147 #
4 января 2016 года Olgavit1 #
28 декабря 2015 года 6chANEL #
3 апреля 2015 года zloi stakan #
28 ноября 2014 года maria_sus #
5 ноября 2014 года Анна Фишер #
[+5]30 октября 2014 года kuin #
14 мая 2014 года Леди Меламори #
1 апреля 2014 года Видхи #
27 марта 2014 года Мимимика #
4 декабря 2013 года Шпонка #
2 октября 2013 года Katyushka_smile #
вопрос по рецепту2 октября 2013 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: