Отличное сытное, постное блюдо.
SpirtOlyaПоваренок 3 уровня
- 1 ноября 2009, 23:47
- 4640
Каша "Разная"
Ингредиенты для «Каша "Разная"»:
- Рис — 1 стак.
- Пшено — 1 стак.
- Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
- Морковь — 2 шт
- Свекла — 1 шт
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1464.1 ккал |
белки
46.5 г |
жиры
12 г |
углеводы
293.3 г |
| Порции | |||
| ккал 366 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 3 г |
углеводы 73.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 185.3 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 37.1 г |
Рецепт «Каша "Разная"»:
Крупу промыть и перемешать. Капусту мелко нашинковать. Свеклу и морковь натереть на крупной тeрке. На дно кастрюли положить слой овощей, сверху слой крупы, опять овощей и снова крупы. Сверху должны быть овощи. Залить горячей водой и варить на очень маленьком огне до готовности. Или приготовить в духовке. Перед самой готовкой посолить. Можно заправить растительным маслом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 февраля 2015 года NataBolovina #
8 декабря 2012 года i_ya #
12 декабря 2009 года пани Катерина #
7 ноября 2009 года tat70 #
3 ноября 2009 года smirn deleted #
2 ноября 2009 года Нина Владимировна #
2 ноября 2009 года _Andruha_ deleted #
2 ноября 2009 года STEFANIYA #
2 ноября 2009 года SpirtOlya # (автор рецепта)
2 ноября 2009 года ledi701 #
2 ноября 2009 года Мэрри #
2 ноября 2009 года DAISY # (модератор)
2 ноября 2009 года SpirtOlya # (автор рецепта)
2 ноября 2009 года Rapsodiy #
2 ноября 2009 года SpirtOlya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: