Этот салат я попробовала в гостях, он там разошелся на "Ура". Мне он тоже очень понравился, и я решила приготовить его уже сама! Очень вкусно! Съели быстро!
КулинарочкаПоваренок 3 уровня
- 12 ноября 2009, 10:11
- 499705
Салат "Легкость"
Ингредиенты для «Салат "Легкость"»:
- Капуста пекинская — 1 шт
- Ананас (консервированный) — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Крабовые палочки — 1 пач.
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
163 ккал |
белки
14.2 г |
жиры
2.3 г |
углеводы
32.6 г |
| Порции | |||
| ккал 23.3 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 19.9 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Легкость"»:
-
Мелко шинкуем пекинскую капусту. Ананасы режем кусочками.
-
Добавляем порезанный огурец.
-
Режем крабовые палочки и добавляем к салату.
-
Все смешиваем с майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 ноября 2009 года Лягуха #
13 ноября 2009 года Elca #
13 ноября 2009 года svlana deleted #
13 ноября 2009 года с-мочка #
13 ноября 2009 года Мадам А #
12 ноября 2009 года lenchuk32 #
12 ноября 2009 года Инночка07 #
12 ноября 2009 года Гостева Вика #
12 ноября 2009 года viktoschka #
12 ноября 2009 года DeAnna #
12 ноября 2009 года Lill #
12 ноября 2009 года Meotida #
12 ноября 2009 года Ленчик #
12 ноября 2009 года Латика deleted #
12 ноября 2009 года наташа лучко #
УМНИЦА!!!!!!!!!
12 ноября 2009 года m150885 #
12 ноября 2009 года morozovamo #
12 ноября 2009 года olmora #
12 ноября 2009 года Maija09 #
12 ноября 2009 года Анири #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: