Этот салат я попробовала в гостях, он там разошелся на "Ура". Мне он тоже очень понравился, и я решила приготовить его уже сама! Очень вкусно! Съели быстро!
КулинарочкаПоваренок 3 уровня
- 12 ноября 2009, 10:11
- 504328
Салат "Легкость"
Ингредиенты для «Салат "Легкость"»:
- Капуста пекинская — 1 шт
- Ананас (консервированный) — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Крабовые палочки — 1 пач.
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
163 ккал |
белки
14.2 г |
жиры
2.3 г |
углеводы
32.6 г |
| Порции | |||
| ккал 23.3 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 19.9 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Легкость"»:
-
Мелко шинкуем пекинскую капусту. Ананасы режем кусочками.
-
Добавляем порезанный огурец.
-
Режем крабовые палочки и добавляем к салату.
-
Все смешиваем с майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 ноября 2009 года Tanya-O-511 #
12 ноября 2009 года swetik-semizwetik #
12 ноября 2009 года bgs-olga #
12 ноября 2009 года ирина66 #
12 ноября 2009 года Любашечка #
12 ноября 2009 года smirn deleted #
12 ноября 2009 года фл-ра #
12 ноября 2009 года Vera42 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: