Готовила я сегодня всем известный салатик из свежей моркови с сыром. И подумала, а не добавить-ли мне туда тыкву? Результат понравился, и я решила поделиться. Очень прошу извинить, если на сайте такой рецепт уже существует.
любитель-кулинарПоваренок 1 уровня
- 15 ноября 2009, 14:06
- 2754
Салатик из моркови и тыквы
Ингредиенты для «Салатик из моркови и тыквы»:
- Морковь (свежая) — 400 г
- Тыква (свежая) — 200 г
- Сыр твердый (тертый) — 100 г
- Майонез (по вкусу)
- Чеснок (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
320 ккал |
белки
28.4 г |
жиры
5.4 г |
углеводы
46.7 г |
| Порции | |||
| ккал 80 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 11.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 45.7 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салатик из моркови и тыквы»:
Тыкву, морковь и сыр натереть на терке, добавить выдавленный чеснок и заправить салатик майонезом. Количество продуктов можно изменить по вашему вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 ноября 2009 года inna_2107 #
25 ноября 2009 года любитель-кулинар # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года KUDRYASHKA #
16 ноября 2009 года руська #
16 ноября 2009 года mike_sv #
15 ноября 2009 года nataliaa #
15 ноября 2009 года любитель-кулинар # (автор рецепта)
15 ноября 2009 года ирина66 #
15 ноября 2009 года любитель-кулинар # (автор рецепта)
15 ноября 2009 года lariko3 #
15 ноября 2009 года Людмила_Sv #
15 ноября 2009 года smirn deleted #
15 ноября 2009 года Vera42 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: