Ещe одно вкусное, не сложное и быстрое в приготовлении блюдо. Снова с чесноком ))).
SerenaПоваренок 4 уровня
- 4 декабря 2009, 20:02
- 16540
Макароны с цветной капустой
Ингредиенты для «Макароны с цветной капустой»:
- Капуста цветная (маленькая) — 1 шт
- Макаронные изделия / Макароны (я готовлю с разными видами, но больше всего подходят ракушки; на человека по) — 70 г
- Масло сливочное (примерно) — 50 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (щепотка)
- Пармезан
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
738 ккал |
белки
24.4 г |
жиры
44.3 г |
углеводы
68.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.9 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 5 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Макароны с цветной капустой»:
-
Возьмём маленькую капусту, вымоем её, порежем и положим в кипящую солёную воду вариться до мягкости.
Можно отделить каждое соцветие, так сварится быстрее. -
Выловить капусту шумовкой, а в оставшуюся воду положить макароны и сварить их до готовности.
-
Пока варятся макароны, в сковороде растопить масло и выдавить чеснок,
когда почувствуете приятный чесночный запах... -
... добавьте размельчённую капусту и посыпьте солью и перцем, накройте крышкой и пусть потомится минут пять.
-
Готовые макароны выложить в сковороду на капусту и перемешать, не снимая с огня.
-
Присыпать пармезаном и кушать :-)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 мая 2011 года nezabudka_14 #
20 мая 2011 года Serena # (автор рецепта)
10 декабря 2009 года Oxana_71 #
10 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Инночка07 #
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Innoka #
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года ирина66 #
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года smirn deleted #
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Ольга6119 #
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
Готовя по этому рецепту, можно употреблять её, как гарнир. Спасибо, что заглянули!!!
4 декабря 2009 года larik_malasha # (модератор)
4 декабря 2009 года Serena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: