• 13 декабря 2009, 23:05
  • 16598

Салат «Театр»

Рецепт: Салат «Театр»

Яркий, красивый и очень вкусный салат украсит любой стол. К тому же он полезен и не особенно калориен, что в условиях надвигающегося праздничного марафона особенно приятно.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат «Театр»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2270.1 ккал
белки
116.9 г
жиры
118.6 г
углеводы
186.5 г
100 г блюда
ккал
195.7 ккал
белки
10.1 г
жиры
10.2 г
углеводы
16.1 г

Рецепт «Салат «Театр»»:

  • Замороженную фасоль бросаем в кипяток, отвариваем минут 10, сливаем воду и охлаждаем. Затем режем.
    Морковку режем кусочками примерно такого же размера.

  • Перец нарезаем соломкой.

  • Ветчину (подойдет любой варено-копченый мясной продукт, главное, чтобы без жировых прослоек) нарезаем тонкими ломтиками.

  • Зеленый лук режем.

  • Самые красивые листья салата берем для украшения (что ни придумывай, но на салатных листьях, по-моему, любой салат смотрится выигрышней всего), остальные рвем руками.

  • Заправка: смешиваем растительное масло, горчицу, соевый соус, чуть-чуть соли.

  • Смешиваем все компоненты салата, заправляем, украшаем и подаем на стол.
    Приятного аппетита!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат «Театр»
Рецепт: Салат «Театр»

Яркий, красивый и очень вкусный салат украсит любой стол. К тому же он полезен и не особенно калориен, что в условиях надвигающегося праздничного марафона особенно приятно.

Ингредиенты для «Салат «Театр»»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Хороший салатик, Ириша!
Леночка, спасибо!
Хорошо!
Спасибо, Ириш!
Вкусный, полезный, к тому же красивый!!!
Спасибо Вам!
Отличный салат!
Спасибо, Инна!
Спасибо!
Название соответствует! Ирочка, умница!
Спасибо, Катюша! Да, когда на улице было все сплошь уныло, серо, хочется хоть в тарелке кусочек лета)))
Тебе это с блеском удалось!
Если бы ты видела, как я в магазине протянула руку и вцепилась в этот желтенький перец
Не быть борцом - не знать успеха!
100% ты права
Чудесный яркий салатик, Ириша!+++++++++++++++++++
Спасибо, Викуля! Хочется чего-то яркого и красочного, наверно, потому что зима, авитаминоз и т.п. Да у нас еще что-то вроде полярной ночи... во всяком случае, очень похоже)))
Спасибо за рецепт.Очень понравился салат! А если нет под рукой французской горчицы и соевого соуса, чем бы заменить без потери вкуса?
И Вам спасибо! Моя любимая универсальная заправка масло + лимонный сок + соль + черный молотый перец. В принципе, ни один салат она мне еще не испортила)))
Ириш, красочный и вкусный салатик! А название какое!!!
Спасибо, Иринка! Сама иногда, когда смотрю рецепты в какой-нибудь книге или журнале, обращаю внимание на те, которые с красивыми названиями, естественно))) Так и с этим!
Красота!!!
Большое спасибо!
Замечательный салат! Просто и вкусно! +++++++++++++++
Спасибо Вам!
Иришка,как всегда СУПЕР!!!
Спасибо, Танюша!
Иришка-шефповар по салатам.Отличный сценарий!!!
Спасибо, Оленька! Ну, до шеф-повара мне далеко... все-таки там нужно много специальных знаний и навыков. А готовить все равно каждому приходится, в той или иной степени)))
Такой красивый, разноцветный салат!
Спасибо!
Яркий,радостный и ВКУСНЯЧИЙ салатик!!!!
Спасибо, Ларочка! Знаешь, да, очень вкусный
красотень и вкуснотень
Спасибо!
Ирочка, молодец! Такую вкусняшку смастерила!!!!!! Только+++++++++++++!
Спасибо, Леночка! Старалась)))
Бли-и-н, я же опять майнеза набухаю и прощай диетичность!
Спасибо, Еленушка! В принципе, майонез можно брать легкий... я видела в продаже, 15% жира, так что не так все страшно. Да и по составу можно подобрать такой, где поменьше всяких гадостей. Главное, чтобы нравилось, тогда и вреда не будет)))
Да, а еще его можно мешать пополам со сметаной...
Ирин, очень красочнай салатик! ++++
Спасибо, Танюша!
Ирочка,какой красивый салатик.
Спасибо, Светик!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 710 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки