Овощи и грибы в салате
NikaПоваренок 8 уровня
- 8 января 2010, 1:11
- 5964
Салат "Тигрeнок"
Ингредиенты для «Салат "Тигрeнок"»:
- Морковь — 4 шт
- Грибы — 0,5 бан.
- Лук репчатый — 2 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 2 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Оливки зеленые (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
330.2 ккал |
белки
20 г |
жиры
12.3 г |
углеводы
37.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат "Тигрeнок"»:
-
Мелко нарезать репчатый лук и обжарить
-
Грибы любые (солeные или консервированные) мелко порезать,
обжарить и переложить в сито, чтобы лишнее масло стекло. -
Натереть морковь, обжарить
-
Всё перемешать
-
На тарелку выложить всю массу в форме тигриной мордочки
-
Выложить из яиц и тёмных оливок мордочку
-
Тигриную мордочку я увидела в интернете. Изменила ингредиенты: оранжевый болгарский перец - на морковь, кальмары на грибы. Прошу прощения. 31 -го работала до 20 -ти часов. Не было времени на изощрения. Не судите строго. 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 февраля 2010 года Nika # (автор рецепта)
2 февраля 2010 года Marinajan #
УДАЧИ!
10 января 2010 года ирина66 #
10 января 2010 года Nika # (автор рецепта)
9 января 2010 года Nika # (автор рецепта)
9 января 2010 года ШЕЛЛ #
8 января 2010 года дося deleted #
8 января 2010 года IAngelok #
8 января 2010 года swetik-semizwetik #
8 января 2010 года Оля-В deleted #
8 января 2010 года Kat_7077 #
8 января 2010 года Лисенок #
8 января 2010 года мисс #
8 января 2010 года Nika # (автор рецепта)
8 января 2010 года Лягуха #
8 января 2010 года leonata #
8 января 2010 года Лизаветка #
8 января 2010 года Лизаветка #
8 января 2010 года molohovez #
8 января 2010 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: