Этот рецепт, я думаю, больше пригодиться молодым мамам, которые заботятся о здоровье своих малышей. В этом рецепте не используются консерванты, а только одни яблоки (немного сахара, в зависимости от яблок).
МАРФУШКАПоваренок 6 уровня
- 2 февраля 2010, 10:58
- 14707
Яблочное пюре для малышей
Ингредиенты для «Яблочное пюре для малышей»:
- Яблоко (средние, кисло-сладкие) — 3 шт
- Сахар (я не клала, но если яблоки кислые, то подсластить надо.)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
225.6 ккал |
белки
1.9 г |
жиры
1.9 г |
углеводы
47 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 47 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Яблочное пюре для малышей»:
-
Берем сладкие или кисло-сладкие яблоки, очищаем от кожуры, семечек, оставляем только мякоть.
-
В духовке запекаем примерно 30 минут. У кого-то может быть больше или меньше по времени - главное, чтобы яблоки стали мягкие.
-
Взбиваем блендером, если получиться кисловато, можно добавить немного сахара.
-
Сынуля ел с удовольствием!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 февраля 2010 года Мадя #
2 февраля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)
2 февраля 2010 года Leena #
2 февраля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)
2 февраля 2010 года Елена 95 #
2 февраля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: