Вкусненькое, полезное и легкое блюдо! Может на сайте есть что-то подобное, не бросайтесь помидорами))
МасясяПоваренок 6 уровня
- 20 февраля 2010, 15:01
- 7393
Индейка с овощами
Ингредиенты для «Индейка с овощами»:
- Индейка (гуляш) — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Фасоль (зеленая стручковая) — 200 г
- Специи (по вкусу)
- Шампиньоны — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1349.4 ккал |
белки
120.1 г |
жиры
41.5 г |
углеводы
127.2 г |
| Порции | |||
| ккал 224.9 ккал |
белки 20 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 21.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158.8 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 15 г |
Рецепт «Индейка с овощами»:
Лук и морковь порезать крупно, обжарить слегка на масле, добавить индейку, фасоль, грибы и добавить немного воды - примерно половину чашки. Посолить, добавить специи и тушить минут 35.
Быстро и вкусно)
Быстро и вкусно)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 ноября 2023 года Покусаева Ольга #
[+5]22 февраля 2010 года мисс #
22 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
21 февраля 2010 года Мэрри #
22 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
20 февраля 2010 года lelika # (модератор)
22 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
20 февраля 2010 года Олечка_лапочка #
22 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
23 февраля 2010 года Олечка_лапочка #
23 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
20 февраля 2010 года ирина66 #
20 февраля 2010 года TSvetik #
20 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
20 февраля 2010 года почемучка #
Анимации, Анимационные картинки
20 февраля 2010 года Масяся # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: