• 20 апреля 2008, 11:08
  • 13624

Постный салат с кальмарами

Рецепт: Постный салат с кальмарами

Для тех, кто соблюдает пост. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Постный салат с кальмарами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
353.6 ккал
белки
39 г
жиры
15.3 г
углеводы
15.8 г
100 г блюда
ккал
49.8 ккал
белки
5.5 г
жиры
2.2 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Постный салат с кальмарами»:

С кальмаров слить жидкость и нарезать соломкой. Помидор нарезать дольками. Огурец - полу-кружочками. Листья салата нарвать руками. Все ингредиенты сложить в салатник, посолить, поперчить и перемешать. Заправить салат соком лимона и растительным маслом.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный салат с кальмарами
Рецепт: Постный салат с кальмарами

Для тех, кто соблюдает пост. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты для «Постный салат с кальмарами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Постный салат с кальмарами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусный салат, спасибо за рецепт!
По составу мне понравился салатик.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки