Вкусный десерт, легок в приготовлении. Муж в восторге!!!
LiyaПоваренок 1 уровня
- 20 апреля 2008, 15:42
- 5383
Банановое суфле
Ингредиенты для «Банановое суфле»:
- Банан — 4 шт
- Белок яичный — 2 шт
- Сахар — 4 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1159.2 ккал |
белки
16.9 г |
жиры
10.8 г |
углеводы
258.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 126 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 28.1 г |
Рецепт «Банановое суфле»:
1. Бананы вымойте, очистите от кожуры, мякоть разомните вилкой.
2. Яичные белки взбейте миксером, добавляя лимонный сок.
3. К мякоти банана добавьте сахар, 3 /4 взбитых яичных белков, лимонный сок, перемешайте.
4. В смазанную маслом форму для суфле (я делала в обычной форме для запекания) :lol: выложить полученную массу. Украсьте поверхность взбитым белком и запекайте до румяной корочки.
5. Подавайте суфле горячим, посыпав сахарной пудрой. :wink:
2. Яичные белки взбейте миксером, добавляя лимонный сок.
3. К мякоти банана добавьте сахар, 3 /4 взбитых яичных белков, лимонный сок, перемешайте.
4. В смазанную маслом форму для суфле (я делала в обычной форме для запекания) :lol: выложить полученную массу. Украсьте поверхность взбитым белком и запекайте до румяной корочки.
5. Подавайте суфле горячим, посыпав сахарной пудрой. :wink:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 января 2011 года Ullhen #
30 марта 2010 года O_as_is #
12 декабря 2009 года Lileyya #
12 декабря 2009 года Lileyya #
18 сентября 2009 года ganna-kaptur #
19 августа 2009 года alenad1982 #
15 июня 2008 года maifka #
12 мая 2008 года Damochka #
21 апреля 2008 года Liya # (автор рецепта)
21 апреля 2008 года best #
20 апреля 2008 года azia #
20 апреля 2008 года elena_110 #
20 апреля 2008 года Валерьянка #
20 апреля 2008 года Поваренок-новичок #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: