Рецепт из книги Л. Рубальской "Как вкусно! Легкие рецепты для гостей". Здесь он, правда, назывался "Русская красавица", но как не приглядывалась, я русской красавицы не разглядела. ))) Однако очень благодарна за этот простой, вкусный и сытный салатик. Кроме того, тут как-то приключились у меня проблемы со здоровьем, и когда я встала на ноги, то это был первый салат, который я приготовила; так что, я ему очень благодарна, отсюда и название.
адреналинаПоваренок 3 уровня
- 30 марта 2010, 17:35
- 10097
Салат "Благодарю"
![Рецепт: Салат "Благодарю"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2949/294960.jpg "Рецепт: Салат "Благодарю"")
Ингредиенты для «Салат "Благодарю"»:
- Окорочок куриный — 1 кг
- Ветчина — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Яблоко (зеленые) — 2 шт
- Оливки черные (без косточек) — 7 шт
- Оливки зеленые (без косточек ) — 7 шт
- Перец черный (молотый, немножко)
- Майонез (для заправки)
- Соль (на ваш вкус)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3187 ккал |
белки
306 г |
жиры
198.7 г |
углеводы
44.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 161 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 10 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Салат "Благодарю"»:
Мясо с отварных куриных окорочков нарезается соломкой.
Так же, соломкой, нарезается ветчина.
На крупной терке натирается сыр, зеленое яблоко и яйца.
Черные и зеленые оливки нарезаем колечками.
Все перемешиваем, солим, слегка перчим, заправляем майонезом, посыпаем зеленью.
Так же, соломкой, нарезается ветчина.
На крупной терке натирается сыр, зеленое яблоко и яйца.
Черные и зеленые оливки нарезаем колечками.
Все перемешиваем, солим, слегка перчим, заправляем майонезом, посыпаем зеленью.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 марта 2010 года роксалана deleted #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года m_Olesia #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года ли-ли-я #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года плотная #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года Надеждаа #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года bagira13 #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года O_beyba #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года ирина66 #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года Osenina78 #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года aljonka75 #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года Lora1 #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года crazy_doll #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года фл-ра #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
30 марта 2010 года swetik-semizwetik #
30 марта 2010 года адреналина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: