Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Надюшище deletedПоваренок 5 уровня

12 апреля 2010, 22:50
6379

Салат "Хочу лето!"

Вкусный легкий витаминный салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Хочу лето!"»:

Перец сладкий красный (крупный) — 1 шт
Лук зеленый — 1 шт
Лук-порей — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Шампиньоны (свежие) — 400 г
Сметана (или майонез, для заправки)
Перец черный (молотый)
Соль
Масло растительное

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 353.8 ккал	белки 34.1 г	жиры 16.2 г	углеводы 20.9 г
Порции
ккал 44.2 ккал	белки 4.3 г	жиры 2 г	углеводы 2.6 г
100 г блюда
ккал 49.1 ккал	белки 4.7 г	жиры 2.3 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Салат "Хочу лето!"»:

Кубиками режем сладкий перчик.
Мелко шинкуем зеленый лук
и лук порей.
Отвариваем два яичка и режем кубиками среднего размера.
Шампиньоны моем, чистим и поджариваем на небольшом количестве растительного масла до появления легкой румяности.
Смешиваем все ингредиенты, солим.
Добавляем черный перец (в салаты никогда не кладу ничего кроме него) и заправляем сметаной, йогуртом или майонезом.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: острый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43411/]Салат "Хочу лето!"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43411/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3000/300064.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Вкусный легкий витаминный салатик.

Ингредиенты: Перец сладкий красный, Лук зеленый, Лук-порей, Яйцо куриное, Шампиньоны, Сметана, Перец черный, Соль, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Хочу лето!"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3000/300064.jpg" alt="Рецепт: Салат "Хочу лето!"" title="Рецепт: Салат "Хочу лето!""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный легкий витаминный салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Хочу лето!"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43411/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Хочу лето!"

Вкусный легкий витаминный салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Хочу лето!"»:

Перец сладкий красный Лук зеленый Лук-порей Яйцо куриное Шампиньоны Сметана Перец черный Соль Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

153

Комментарии и отзывы

12 апреля 2010 года Масяся #

Классно получилось!

13 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

12 апреля 2010 года skyfuntik #

вкууууууууууууусно

а скажите, каков на вкус лук порей? ещё не пробовала

13 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)

Вкус такой же как у лука, только не жгучий. такой спокойный )

13 апреля 2010 года skyfuntik #

вот как... обязательно попробую, спасибо!!