Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

МАРФУШКАПоваренок 6 уровня

15 апреля 2010, 11:10
51773

Салат "Для меня и для него"

Отличный салатик для романтического ужина, подойдет даже для сидящих на диете девушек - середину отдаем кавалеру (ему силы еще понадобятся ; -)), а все остальное съедаем сами!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Для меня и для него"»:

Филе куриное — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сыр твердый — 20 г
Помидор — 1 шт
Огурец (свежий) — 0,5 шт
Майонез — 1 ст. л.
Молоко — 2 ст. л.
Лук зеленый
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 468.2 ккал	белки 42.8 г	жиры 27.9 г	углеводы 8.4 г
Порции
ккал 234.1 ккал	белки 21.4 г	жиры 14 г	углеводы 4.2 г
100 г блюда
ккал 117.1 ккал	белки 10.7 г	жиры 7 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Салат "Для меня и для него"»:

Взбиваем два яйца с молоком. Солим, выпекаем четыре блинчика (у меня столько вышло).
Тонко режем куриное филе и обжариваем до готовности (очень быстро жарится, не отойти от плиты)
Готовые ингредиенты - натертый сыр, филе и омлетные блинчики.
Все перемешиваем, делим на две части - в одну добавляем майонез.
Заполняем подходящую форму - у меня из консервной банки :-D
Получается одна форма с майонезом, вторая без майонеза.
Из огурца нарезаем полоски - обкладываем салатик - хватает двух полосок на одну порцию (хотя, конечно, огурцы бывают разные ;-))
Помидор нарезаем и выкладываем вокруг салатика.
Немного украшаем зеленым луком.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43502/]Салат "Для меня и для него"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43502/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/25/32/479219_25434-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Отличный салатик для романтического ужина, подойдет даже для сидящих на диете девушек - середину отдаем кавалеру (ему силы еще понадобятся ; -)), а все остальное съедаем сами!

Ингредиенты: Филе куриное, Яйцо куриное, Сыр твердый, Помидор, Огурец, Майонез, Молоко, Лук зеленый, Соль.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Для меня и для него"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/25/32/479219_25434-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат "Для меня и для него"" title="Рецепт: Салат "Для меня и для него""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный салатик для романтического ужина, подойдет даже для сидящих на диете девушек - середину отдаем кавалеру (ему силы еще понадобятся ; -)), а все остальное съедаем сами!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Для меня и для него"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43502/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Для меня и для него"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Для меня и для него"»:

Филе куриное Яйцо куриное Сыр твердый Помидор Огурец Майонез Молоко Лук зеленый Соль

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

219

Фаршированные баклажаны "Папутцакья"

128
554
44416

253

Фотографии «Салат "Для меня и для него"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

15 апреля 2010 года swetik-semizwetik #

Мариш,красивый салатик

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Светочка, благодарю!

15 апреля 2010 года Oleska2112 #

Мариночка, замечательное оформление!!!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Леночка, спасибо!

15 апреля 2010 года anjetschka #

приятненько, очень вкусно

, небесное наслаждение

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

15 апреля 2010 года beautiful woman # (модератор)

Мариночка,салатик-идеальный! А в таком изумрудном
обрамлении,просто прелесть! Умничка,твоему совершенству
нет предела!+++++++++++++++++++++++++++++

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Людочка, огромное спасибо! У нас идет дождик, а ты как солнышко выглянула из-за тучки!

15 апреля 2010 года beautiful woman # (модератор)

Спасибо,моя хорошая!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

15 апреля 2010 года Osenina78 #

Оформление просто чудо!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Спасибо Вам огромное!

15 апреля 2010 года Mmargosha deleted #

Прикольненько оформлено!!! забираю в кк!!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

15 апреля 2010 года kiteniya #

Здорово!!!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Благодарю!

15 апреля 2010 года Varja #

красиво подано! идею забираю, за что и спасибо

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Пожалуйста! Вам спсибо за оценку!

15 апреля 2010 года Marira #

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

15 апреля 2010 года VITA P #

Какой красивый салатик!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

15 апреля 2010 года timoxa #

Хороший салатик и его подача!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Благодарю!

15 апреля 2010 года крем #

и для меня

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

всем хватит!

15 апреля 2010 года Lacoste #

Хорошая подача!)

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Ксюшенька, спасибо!

15 апреля 2010 года popdiva #

А что, мне очень понравилось. Вместо майонеза можно наверное чуточку натурального обезжиренного приправленного йогурта добавить - всяко посочнее будет. Оформление - вообще песня! Короче, беру, заверните пожалуйста!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Спасибочки!

15 апреля 2010 года Клевер #

забираю эту прелесть!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

15 апреля 2010 года Масяся #

Красивенький!!! И кто минусов наставил

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Спасибо, только минусов пока нет

15 апреля 2010 года Игруша #

Вкусный салатик)))

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Спасибо!

15 апреля 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

Надо попробовать

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Пожалуйста, кушайте на здоровье!

15 апреля 2010 года crazy_doll #

Мариш, очень оригинальное оформление!

Но только как можно есть салат без заправки? Не суховато? Ты тоже анти-маЯнезница?

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Майонез у меня очень любит муж, готов есть ложками, а я пытаюсь кушать поменьше!

15 апреля 2010 года Катим #

Отличная идея!

15 апреля 2010 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Катенька, рада что тебе понравилось!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Для меня и для него"

Ингредиенты для «Салат "Для меня и для него"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Для меня и для него"»:

Похожие рецепты

Дальневосточный морковный салат с курицей

Салат "Нежность"

Куриный салат с клюквой

Салат "Новогодний переполох"

Пикантный салат с морковью по-корейски

Салат "Просто так"

Иркин салатик

Салат с чипсами

Салат "Петергоф"

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с редисом

Фаршированные баклажаны "Папутцакья"

Бутерброды "Березки"

Фотографии «Салат "Для меня и для него"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!