• 4 мая 2010, 13:49
  • 83387

Куриные голени во вкусном соусе

Рецепт: Куриные голени во вкусном соусе

Мягкие, сочные ножки, тушeнные с овощами в соусе

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени во вкусном соусе»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3330.6 ккал
белки
346.3 г
жиры
196.5 г
углеводы
45.1 г
100 г блюда
ккал
160.1 ккал
белки
16.6 г
жиры
9.4 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Куриные голени во вкусном соусе»:

  • Голени промыть, обсушить,натереть приправой, посолить немного

  • Обжарить на сильном огне со всех сторон

  • Пока жарятся голени, нарезать лук не очень мелко,
    натереть на крупной тёрке морковь

  • Когда голени обжарятся со всех сторон, добавить к ним лук и морковь, туда же немного воды, дать потушиться 5 минут

  • приготовить соус: в томатный сок добавить майонез, посолить, добавить специи, хорошенько размешать

  • залить голени соусом, дать потушиться под крышкой минут 35 пока курица не станет совсем мягкой. В процессе ножки перевернуть с одной стороны на другую.
    За 5 мин. до снятия с плиты выдавить немножко чеснока на каждую голень



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные голени во вкусном соусе
Рецепт: Куриные голени во вкусном соусе

Мягкие, сочные ножки, тушeнные с овощами в соусе

Ингредиенты для «Куриные голени во вкусном соусе»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриные голени во вкусном соусе» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
а я бы морковку потёрла на тёрке для кореских салатов [x]14:06 04.05.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Класс! Но я бы морковь не натерла, а нашинковала соломкой - смотрелось бы красивше!
тоже неплохо!
просто и вкусно
спасибо!
наверно вкусные ножки получаются.. спасибо за рецепт..
правда вкусные,постоянно их готовлю,муж любит особенно
люблю курицу.. попробую обязательно.. спасибо за рецепт..
я сделала по Вашему рецепту голени.. получилось просто супер.. теперь всегда буду так делать.. и мужу понравилось.. спасибо за рецепт..
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки