Я не любитель куриных крылышек, но мама нахвалила рецепт из книги "Еда". Я попробовала и, могу честно сказать, результатом осталась очень довольна. Крылья надо мариновать и был предложен такой вариант мариновки. Получается просто объедение.
Надежда ВасильевнаПоваренок 1 уровня
- 1 июля 2010, 22:13
- 9608
Крылышки "Пикантные"
Ингредиенты для «Крылышки "Пикантные"»:
- Крылья куриные — 12 шт
- Вино белое сухое — 1 стак.
- Соевый соус — 0,5 стак.
- Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Соль
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2497.1 ккал |
белки
235.3 г |
жиры
146.8 г |
углеводы
22.4 г |
| Порции | |||
| ккал 208.1 ккал |
белки 19.6 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 1.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.3 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Крылышки "Пикантные"»:
-
[b]Готовим маринад:[/b] Смешать вино, соевый соус, имбирь, измельченный лук и чеснок
-
Залить крылышки получившейся смесью, посолить, хорошо перемешать, закрыть, поставить на ночь в холодильник.
-
Достать крылышки из маринада, обсушить, выложить на смазанный маслом противень и поставить в духовку, довести до готовности ( я держала при 180 градусах ~ 50 мин).
-
Вкуснятина готова, подавать с овощами или рисом.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2010 года Виктория09 deleted #
6 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
3 июля 2010 года ольга 25 #
4 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
3 июля 2010 года Jaklinka #
4 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года ирина66 #
3 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года Розалика deleted #
3 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года poltavchanka #
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года Elvyrka #
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года почемучка #
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года Клепендра #
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года Len_a82 #
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
2 июля 2010 года Lacoste #
Сорри
2 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
1 июля 2010 года Игруша #
1 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
1 июля 2010 года Елена 95 #
1 июля 2010 года Надежда Васильевна # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: