Простое в приготовлении, но сытное и с изысканным вкусом блюдо. За фото к рецепту спасибо поваренку yuvl.
Счастье РуПоваренок 1 уровня
- 27 апреля 2008, 0:02
- 3770
Простое рагу
Ингредиенты для «Простое рагу»:
- Баклажан (не перезрелые!) — 350 г
- Помидор — 2 шт
- Перец болгарский (красный, оранжевый, жёлтый) — 1 шт
- Лук белый — 1 шт
- Орехи кешью / Кешью — 1 пач.
- Майонез — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
506.4 ккал |
белки
6.1 г |
жиры
34.5 г |
углеводы
217 г |
| Порции | |||
| ккал 253.2 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 108.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.5 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 26.8 г |
Рецепт «Простое рагу»:
Овощи и лук, нарезанные кусочками (около 2 см), положить в кастрюлю с толстым дном, приправить солью или бульоном в гранулах, добавить целые орешки и хороший майонез. Перемешать, залить кипящей водой до половины объeма овощей (воды не должно быть видно). Закрыть плотно крышкой и тушить на малом огне 20 минут, не помешивая.
Это очень вкусно и так, но если блюдо приготовить с небольшими кусочками курицы без кожи - Ваши мужчины будут в восторге (проверено на практике).
Приятного аппетита!
Это очень вкусно и так, но если блюдо приготовить с небольшими кусочками курицы без кожи - Ваши мужчины будут в восторге (проверено на практике).
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 мая 2020 года yuvl #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: