Я получаю рассылку "Худеем вместе каждый день" от Л. Симиненко. Этот рецепт - из недавнего письма. Очень вкусно!
Мисс ВПоваренок 3 уровня
- 21 сентября 2010, 17:53
- 20440
Творожно-яблочное суфле
Ингредиенты для «Творожно-яблочное суфле»:
- Творог — 200 г
- Сметана — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Яблоко (крупные) — 2 шт
- Ванильный сахар — 1 пач.
- Сахар — 2 ст. л.
- Сахарная пудра — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1109.3 ккал |
белки
59.7 г |
жиры
29.4 г |
углеводы
149.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 18.5 г |
Рецепт «Творожно-яблочное суфле»:
-
Режем яблоки. У меня маленькие домашние, я взяла их 10 штук. Кладем в сковороду, посыпаем сахаром и припускаем их в течение 5 минут. Я сыпала еще корицу.
-
Белки взбиваем с 1,5 ст.л. пудры.
-
Творог взбиваем со сметаной и 1 желтком. Выкладываем в смазанную маслом форму. Сверху яблоки, ванильный сахар и 1,5 ст.л. пудры.
-
Сверху выкладываем взбитые белки и выпекаем 30 минут при температуре 160 гр.
-
Готово! Я вот сейчас сижу и пью чай с этой вкусной штукой! Чего и вам желаю! Приятного аппетита:)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июня 2017 года Dinni #
13 апреля 2017 года Ксения Ирис #
10 сентября 2015 года slimcat #
22 декабря 2014 года linka97 #
[+5]14 декабря 2014 года linka97 #
6 апреля 2013 года Натка26 #
17 октября 2011 года К о т я #
22 октября 2011 года Мисс В # (автор рецепта)
18 октября 2010 года antonovka2 #
19 октября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
22 октября 2011 года Мисс В # (автор рецепта)
16 октября 2010 года СВЕТИЧЕК #
18 октября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Таася #
4 октября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Goddess666 #
4 октября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года inna_2107 #
23 сентября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года kayali #
22 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
22 сентября 2010 года Natali04 #
22 сентября 2010 года Veselka1 #
22 сентября 2010 года Ируня # (модератор)
22 сентября 2010 года мисс #
22 сентября 2010 года semsvet #
22 сентября 2010 года Мисс В # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Gretta007 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: