• 14 ноября 2010, 16:28
  • 5271

Ватрушки из отрубей

Рецепт: Ватрушки  из отрубей

Умеренно сладкие. Мы с сынулей любим хрустящие отруби, поэтому эти ватрушки идут у нас на "ура".

Категория: Выпечка Изделия из теста Другие изделия

Ингредиенты для «Ватрушки из отрубей»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1756.3 ккал
белки
118.4 г
жиры
64.2 г
углеводы
169.3 г
100 г блюда
ккал
190.9 ккал
белки
12.9 г
жиры
7 г
углеводы
18.4 г

Рецепт «Ватрушки из отрубей»:

  • Приблизительный набор продуктов.

  • Отруби, творог, сметану, сахарный песок, сливочное масло перемешать (не миксером), посолить.
    Тесто получается вязкое.

  • Делаем начинку. Творог, желтки, муку и сахарный песок перемешиваем.

  • Выкладываем противень пекарской бумагой, я бумагу сбрызгиваю оливковым маслом. Выкладываем тесто в виде лепешек, делаем углубление в середине и кладем начинку. Можно аккуратно смазать яйцом.

  • Вот такие ватрушечки.
    У меня творог был 9%.
    На 100г готового продукта: углеводов - 36, белков - 25, жиров - 37. Калорийность - 255 ккал.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Ватрушки из отрубей
Рецепт: Ватрушки  из отрубей

Умеренно сладкие. Мы с сынулей любим хрустящие отруби, поэтому эти ватрушки идут у нас на "ура".

Ингредиенты для «Ватрушки из отрубей»:

Комментарии и отзывы

Полная чушь!
Ватрушки очень я люблю,
В ряд их дружно положу,
Буду кушать по одной,
Запивая кофейком
Интересный и полезный рецепт !!!
Что-то не понятное с процессом выпекания... Жаль! Рецепт очень необычный!
Очень интересно
А, выпекание ватрушек будет? Ждём...
Отличный вариант! +++
Очень интересно! Ждем продолжения...
рецепт недогрузился??а вообще очень полезно-шлаки выводят отруби
А выпекать не надо что ли???
Ура! я первая!рецепт отличный!спасибо вам за напоминание!Для вечнохудеющих просто находка!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки