Простое, здоровое и очень ароматное блюдо. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
DashuljaПоваренок 3 уровня
- 6 января 2008, 16:44
- 9698
Курица с медом и имбирем
Ингредиенты для «Курица с медом и имбирем»:
- Масло кунжутное — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Грудка куриная — 1 шт
- Имбирь (молотый, можно порубить свежий) — 1/2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
658.4 ккал |
белки
71.5 г |
жиры
25.7 г |
углеводы
35.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 177.9 ккал |
белки 19.3 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Курица с медом и имбирем»:
Смешать мед, соевый соус, кунжутное масло и имбирь отдельно.
В форму для запекания положить куриную грудку (смазывать форму не надо), сверху смазать курицу получившимся соусом. Поставить в духовку на 20-30 минут.
На одну порцию - 250 килокалорий.
А какой заааапах по всей квартире... :lol:
В форму для запекания положить куриную грудку (смазывать форму не надо), сверху смазать курицу получившимся соусом. Поставить в духовку на 20-30 минут.
На одну порцию - 250 килокалорий.
А какой заааапах по всей квартире... :lol:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 января 2021 года yuvl #
[+5]7 января 2015 года dinara18 #
13 августа 2009 года DZhigareff #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: