• 12 мая 2008, 18:26
  • 35823

Салат "Угадай-ка"

Рецепт: Салат "Угадай-ка"

Название такое у моего салатика потому, что гости всегда пытаются угадать из чего же он состоит :) А еще он подходит тем, кто предпочитает безуглеводную диету!!!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Угадай-ка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
345.4 ккал
белки
27.9 г
жиры
24 г
углеводы
1.5 г
Порции
ккал
86.4 ккал
белки
7 г
жиры
6 г
углеводы
0.4 г
100 г блюда
ккал
157 ккал
белки
12.7 г
жиры
10.9 г
углеводы
0.7 г

Рецепт «Салат "Угадай-ка"»:

  • 4 яйца посолить, поперчить, слегка взбить и пожарить тоооненькие яишенки-блинчики.

    Куриное филе нарезать как на бефстроганов, посолить, поперчить и обжарить до готовности, но не пересушивать.

    Лук порезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета.

    Шампиньоны слегка обжарить.

  • Блинчики из яиц сразу (пока горячие) завернуть в трубочки и все ингредиенты остудить.

    Потом аккуратно нарезать получившиеся "трубочки" тоненькой лапшой - только чтобы она не разорвалась.

  • Все ингредиенты смешать и заправить майонезом, можно полить слегка лимонным соком (это на любителя).
    Дать настояться в холодильнике.

У меня на картинке два варианта салата - один с шампиньонами, другой с жаренным луком (без лука все готовлю для мужа - категорически не принимает лук в жаренном или вареном виде )
Этот салатик подойдет тем, кто сидит на низкоуглеводной диете(например:кремлевской)
Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Угадай-ка"
Рецепт: Салат "Угадай-ка"

Название такое у моего салатика потому, что гости всегда пытаются угадать из чего же он состоит :) А еще он подходит тем, кто предпочитает безуглеводную диету!!!

Ингредиенты для «Салат "Угадай-ка"»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
И с омлетиком люблю, и с курочкой люблю, и с грибочками люблю а если еще все вместе, то наверно гости будут без салата!!!
:lol: :lol: на здоровье
Забираю, пока есть что забрать
может не остаться
вкусно!
я его обожаю ...
Отличный салатик
спасибочки
Интересный рецепт!
пасиб
Вкусненько :roll:
благодарю
АППЕТИТНЕНЬКО И СЫТНЕНЬКО!+
спасибочки
Оригинально.
да уж,гости так и не поняли что это за лапша
Очень вкусный салат. Спасибо!
пробуйте на здоровье
Вкусненький салатик
ага
спасибо
для разнообразия можно попробовать сделать
на здоровье
класс
спасибки
Делала похожий но с копчйной колбасой(не очень понравился-вкус колбасы чувствуется)а вот с курочуой-само то,и с грибочками и жареным луком вместе,вкуснятинка.+
с колбасой не пробовала,можно заменить индейкой или нежирной свининкой
Интересный салатик!
спасибо
Хороший сытный салатик!!!!
я его могу есть и есть - мне он легеньким кажется
Аппетитно!
это точно
Должно быть очень вкусно!
очень-очень
Ммм, какая вкуснятинка, я тоже подобное готовлю
Светлана07,он и вправду очень вкусный
Можно просто Света
хорошо
Спасибо, забираю :!:
Есения,на здоровье )
Прекрасный салатикНо на диете нельзя майонез и яйца
на кремлевской как раз таки можно
главное не употреблять углеводы - а в яйцах и майонезе минимум углеводов )
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 546 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки