• 12 мая 2008, 18:26
  • 36652

Салат "Угадай-ка"

Рецепт: Салат "Угадай-ка"

Название такое у моего салатика потому, что гости всегда пытаются угадать из чего же он состоит :) А еще он подходит тем, кто предпочитает безуглеводную диету!!!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Угадай-ка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
345.4 ккал
белки
27.9 г
жиры
24 г
углеводы
1.5 г
Порции
ккал
86.4 ккал
белки
7 г
жиры
6 г
углеводы
0.4 г
100 г блюда
ккал
157 ккал
белки
12.7 г
жиры
10.9 г
углеводы
0.7 г

Рецепт «Салат "Угадай-ка"»:

  • 4 яйца посолить, поперчить, слегка взбить и пожарить тоооненькие яишенки-блинчики.

    Куриное филе нарезать как на бефстроганов, посолить, поперчить и обжарить до готовности, но не пересушивать.

    Лук порезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета.

    Шампиньоны слегка обжарить.

  • Блинчики из яиц сразу (пока горячие) завернуть в трубочки и все ингредиенты остудить.

    Потом аккуратно нарезать получившиеся "трубочки" тоненькой лапшой - только чтобы она не разорвалась.

  • Все ингредиенты смешать и заправить майонезом, можно полить слегка лимонным соком (это на любителя).
    Дать настояться в холодильнике.

У меня на картинке два варианта салата - один с шампиньонами, другой с жаренным луком (без лука все готовлю для мужа - категорически не принимает лук в жаренном или вареном виде )
Этот салатик подойдет тем, кто сидит на низкоуглеводной диете(например:кремлевской)
Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Угадай-ка"
Рецепт: Салат "Угадай-ка"

Название такое у моего салатика потому, что гости всегда пытаются угадать из чего же он состоит :) А еще он подходит тем, кто предпочитает безуглеводную диету!!!

Ингредиенты для «Салат "Угадай-ка"»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
И с омлетиком люблю, и с курочкой люблю, и с грибочками люблю а если еще все вместе, то наверно гости будут без салата!!!
:lol: :lol: на здоровье
Забираю, пока есть что забрать
может не остаться
вкусно!
я его обожаю ...
Отличный салатик
спасибочки
Интересный рецепт!
пасиб
Вкусненько :roll:
благодарю
АППЕТИТНЕНЬКО И СЫТНЕНЬКО!+
спасибочки
Оригинально.
да уж,гости так и не поняли что это за лапша
Очень вкусный салат. Спасибо!
пробуйте на здоровье
Вкусненький салатик
ага
спасибо
для разнообразия можно попробовать сделать
на здоровье
класс
спасибки
Делала похожий но с копчйной колбасой(не очень понравился-вкус колбасы чувствуется)а вот с курочуой-само то,и с грибочками и жареным луком вместе,вкуснятинка.+
с колбасой не пробовала,можно заменить индейкой или нежирной свининкой
Интересный салатик!
спасибо
Хороший сытный салатик!!!!
я его могу есть и есть - мне он легеньким кажется
Аппетитно!
это точно
Должно быть очень вкусно!
очень-очень
Ммм, какая вкуснятинка, я тоже подобное готовлю
Светлана07,он и вправду очень вкусный
Можно просто Света
хорошо
Спасибо, забираю :!:
Есения,на здоровье )
Прекрасный салатикНо на диете нельзя майонез и яйца
на кремлевской как раз таки можно
главное не употреблять углеводы - а в яйцах и майонезе минимум углеводов )
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки