• 29 марта 2011, 16:33
  • 7461

Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе

Рецепт: Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе

Вкусное мясо с кисло-сладкими нотками. Пикантный вкус порадует всю семью.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
927.7 ккал
белки
143.2 г
жиры
21.6 г
углеводы
40.9 г
Порции
ккал
231.9 ккал
белки
35.8 г
жиры
5.4 г
углеводы
10.2 г
100 г блюда
ккал
100.8 ккал
белки
15.6 г
жиры
2.3 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе»:

  • У куриных грудок снять кожу и отделить мясо от костей. Мясо посыпать солью и перцем, полить лимонным соком. Замариновать минут на 10.

  • Пока грудки маринуются сделать соус. Клюкву протереть через сито (у меня была мороженная я залила ее кипятком на 1 минуту), добавить несколько капель лимонного сока и мед. Все хорошо перемешать.

  • Мясо немного отбить и нарезать на средние кусочки.

  • В разогретую сковороду с растительным маслом положить мясо и жарить до образования румяной корочки.

  • Затем добавить в сковороду соус и потушить еще 5 минут.

  • Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе
Рецепт: Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе

Вкусное мясо с кисло-сладкими нотками. Пикантный вкус порадует всю семью.

Ингредиенты для «Куриные грудки в клюквенно-медовом соусе»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Очень вкусно и аппетитно !!!
Рецепт был тут же опробован на ужин и принят к дальнейшему многократному приготовлению - ВКУСНО
Оленька очень очень приятно!
вкусно
Отличный рецептик, очень интересно!
И мне нравится, и клюква у меня есть
Оленька я очень рада... Спасибо большое за внимание
Куриные грудки в таком соусе сами на комплимент напрашиваются, вам плюс!!!
Отлично. У меня тоже всегда есть клюква, надо попробовать! Вам +
Фруктовая кислота с любым мясом творит чудеса Вкусно!
Спасибочки. Давно в морозилке клюква лежала, не знала куда пристроить...))) Нашла рецептик... Результат на лицо...
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки