Рецепт: Шашлычные хот-доги
Шашлычные хот-доги
Рецепт: Котлеты из консервированной рыбы с сыром
Котлеты из консервированной рыбы с сыром
Рецепт: Сконы с плавленым сыром и грибами
Сконы с плавленым сыром и грибами
  • 25 мая 2008, 17:16
  • 6301

Рисовая запеканка с тунцом

Рецепт: Рисовая запеканка с тунцом

Мои фантазии с рисом и консервами тунца.

Категория: Горячие блюда Запеканки

Ингредиенты для «Рисовая запеканка с тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3406.9 ккал
белки
50.9 г
жиры
282.4 г
углеводы
158.4 г
Порции
ккал
567.8 ккал
белки
8.5 г
жиры
47.1 г
углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
309.7 ккал
белки
4.6 г
жиры
25.7 г
углеводы
14.4 г


Рецепт «Рисовая запеканка с тунцом»:

  • Рис отварить.

  • Консервы размять вилкой.

  • Отварной рис выложить на сковороду.

  • Сверху положить рыбу.

  • Сыр натереть на терке и выложить на рыбу.

  • Взбить яйцо с майонезом и сметаной, добавить перец или приправы. Солить не надо, т.к.рыба соленая.

  • Залить смесью выложенные в сковороду ингридиенты. Поставить в духовку минут на 20.

  • Вот такая запеканочка получилась.
    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рисовая запеканка с тунцом
Рецепт: Рисовая запеканка с тунцом

Мои фантазии с рисом и консервами тунца.

Ингредиенты для «Рисовая запеканка с тунцом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Интересно! Надо попробывать!
На здоровье!
Ой, должно быть очень вкусно! Обязательно приготовлю!Спасибо!
Вика,какое интересное блюдо!!!Молодец!!!+++
Спасибо! Сейчас сына со снохой угощала запеканкой этой. Им понравилось. :lol:
Какая вкуснотищааа!!!+++
м о л о д е ц
Очень вкусное блюдо!
Интересно! Надо попробывать!
Аппетитная запеканочка
Интересненькая запеканочка,думаю что вкусно,звучит уже вкусно когда читаешь :P +
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Куриные колбаски с сыром
Куриные колбаски с сыром
Рецепт: Рулет с сыром и ветчиной
Рулет с сыром и ветчиной
Рецепт: Брускетта с творожным сыром и виноградом
Брускетта с творожным сыром и виноградом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6311 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки