Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Катрин242Поваренок 4 уровня

3 августа 2012, 17:53
9098

Салат "Куриный"

Быстрый, сытный и очень вкусный салат. Прекрасно сочетается с картофелем. Рекомендую попробовать!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Куриный"»:

Курица (отварная либо запеченная (вес укажу готового)) — 300 г
Лук репчатый (средний) — 3 шт
Сыр твердый — 100 г
Сметана — 3 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Соль

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 766.3 ккал	белки 79.6 г	жиры 31.5 г	углеводы 44.2 г
Порции
ккал 153.3 ккал	белки 15.9 г	жиры 6.3 г	углеводы 8.8 г
100 г блюда
ккал 103.6 ккал	белки 10.8 г	жиры 4.3 г	углеводы 6 г

Рецепт «Салат "Куриный"»:

Лук нарезать, обжарить.
Курицу (я использую уже готовую курицу, можно отварить несколько грудок) порезать на кубики.
Сыр потереть на крупной терке, я нарезала на мелкие кубики (~0,3х0,3см).
Для заправки необходимо смешать сметану с соевым соусом, добавить соли (по вкусу).
Можно просто заправить майонезом.
Все, салатик готов! Очень вкусно с картофелем.
Вполне самодостаточен.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол

Теги: закуска

Вкусы: сырный куриный сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67027/]Салат "Куриный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67027/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/55/5507/550772.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Быстрый, сытный и очень вкусный салат. Прекрасно сочетается с картофелем. Рекомендую попробовать!

Ингредиенты: Курица, Лук    репчатый, Сыр    твердый, Сметана, Соевый соус, Соль.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Куриный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/55/5507/550772.jpg" alt="Рецепт: Салат "Куриный"" title="Рецепт: Салат "Куриный""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый, сытный и очень вкусный салат. Прекрасно сочетается с картофелем. Рекомендую попробовать!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Куриный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/67027/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Куриный"

Быстрый, сытный и очень вкусный салат. Прекрасно сочетается с картофелем. Рекомендую попробовать!

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Куриный"»:

Курица Лук репчатый Сыр твердый Сметана Соевый соус Соль

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1413

Салат "Итальянский нежный"

150
1413
112362

1137

Свиная рулька в пиве

60
1137
52891

295

Закуска из курицы "От ленивой хозяйки"

113
295
8145

Комментарии и отзывы

24 сентября 2012 года Лилия1112 #

такое сочетание конечно.безусловно вкусно,но,мне сложно назвать салатом-курицу с жареным луком и тертым сыром))

24 сентября 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

Несколько ингр-тов с заправкой, как бы вы это назвали?)

21 августа 2012 года lelika # (модератор)

Замечательный салат!

15 августа 2012 года Blalisa #

вопрос по рецепту

не пробовала сочетание сметана и соевый)сметану любой жирности можно?

15 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

вопрос по рецепту

Сметана любая, я такую заправку во многих салатах использую! Попробуйте, может тоже поклонницей станете

13 августа 2012 года белошвейка #

Рецепт хорош, ловите плюсик

12 августа 2012 года Yulianna #

Одно из моих любимейших сочетаний - сметана и соевый соус.. Да еще и курица с сыром. Вкуснятина!

12 августа 2012 года Maarmarys #

Минимум ингредиентов и энергозатрат! Замечательный салат! Утащила в КК с превеликим удовольствием

Вам

[x]15:07 12.08.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

4 августа 2012 года Bryngilda deleted #

Катя , замечательный салатик! Подача очень понравилась и с галетами и с картофелем!

3 августа 2012 года Лианда #

Катя, хороший салат и правда сочетается с картофелем - это даже на фото видно.

3 августа 2012 года elenita # (модератор)

Катрин, салатик очень вкусный должен получиться. И заправка такая ему очень идёт

3 августа 2012 года Reginaa #

Хороший рецепт. Совершенно самодостаточен.

3 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

Спасибо! Действительно так и есть

3 августа 2012 года ДинСергевна #

Должно быть вкусно

И фотографии очень аппетитные

3 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

Спасибо

действительно вкусно и плюс ко всему сытно!

3 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

заправка такая к данному салату, если заправить майонезом, то его вкусовые качества не пострадают

3 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

не дай Бог! не в коем случае так не считаю)))) это альтернатива, которая не испортит[x]18:04 03.08.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

3 августа 2012 года Катрин242 # (автор рецепта)

Не пробовала и не планирую, попробуете поделилась впечатлениями.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Куриный"

Ингредиенты для «Салат "Куриный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Куриный"»:

Похожие рецепты

Салат Кобб

Салат "Маковый"

Легкий салат из курицы и сельдерея!

Салат с китайской капустой, курицей и ананасами

Салат из копченой курицы с яблоками

Салат куриный с баклажанами

Салат "Березка"

Салат "Фантазия"

Тёплый салат с топинамбуром и курицей

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Итальянский нежный"

Свиная рулька в пиве

Закуска из курицы "От ленивой хозяйки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!