В этом рецепте прекрасно сочетаются нежное мясо индейки, сливочный сыр и свежий шпинат. Большой плюс этого блюда - его можно подавать горячим или холодным.
LaCostenaПоваренок 6 уровня
- 15 апреля 2013, 11:59
- 8962
Рулет из индейки и шпината
Ингредиенты для «Рулет из индейки и шпината»:
- Индейка (филе) — 400 г
- Шпинат (свежий) — 100 г
- Сыр сливочный (с плесенью) — 60 г
- Молоко — 50 мл
- Приправа (итальянская приправа) — 10 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1044.5 ккал |
белки
93.7 г |
жиры
69 г |
углеводы
10.1 г |
| Порции | |||
| ккал 261.1 ккал |
белки 23.4 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 2.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 168.5 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Рулет из индейки и шпината»:
-
Разрезать филе индейки поперек и отбить молотком.
-
На одну половину выложить листья свежего шпината.
-
На них сливочный сыр с плесенью. Если у вас нет готового сыра, то можно использовать филадельфию и добавить классический Ваш любимый сыр с плесенью.
-
Аккуратно свернуть Индейку рулетом. Немного посолить.
-
Уложить в форму для кекса или хлеба, залить молоком и посыпать смесью итальянских трав. Запеченная в молоке индейка становится невероятно нежной, и не позволит духовке пересушить мясо. Запекайте около 30 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
-
Из готового рулета слейте лишнюю жидкость, нарежьте ломтиками и подавайте.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 апреля 2013 года mixrutka #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года solndse #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Герман Татьяна #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года мисс #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Татушка77 #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года тата-путешественница #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года пани Кася #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года пани Кася #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Olga_Kov #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Navely #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года JeSeKi # (модератор)
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Ольга Бабич #
15 апреля 2013 года LaCostena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: