Рецепт: Пирог с сыром и грушей
Пирог с сыром и грушей
Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"
Рецепт: Овощные котлеты с сыром и ветчиной
Овощные котлеты с сыром и ветчиной
  • 18 июня 2013, 13:38
  • 14939

Салат из огурцов и курицы

Рецепт: Салат из огурцов и курицы

Простой, освежающий салатик, благодаря лимонно-мятной заправке в восточном стиле. Рекомендую!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из огурцов и курицы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1010.3 ккал
белки
45.1 г
жиры
60.9 г
углеводы
71.5 г
100 г блюда
ккал
84.9 ккал
белки
3.8 г
жиры
5.1 г
углеводы
6 г


Рецепт «Салат из огурцов и курицы»:

  • Огурцы нарезать вдоль длинными полосками. Полоски должны быть тонкие и прозрачные. Можно использовать для этого овощечистку или терку.

  • Выдавить сок лимона, добавить мелко нарезанную мяту, сахар, соевый соус от компании Blue Dragon.
    Мелко нарезать красный перчик, количество по вкусу.
    Хорошо все перемешать, до полного растворения сахара

  • Вареное мясо разобрать на волокна, перемешать с огурцами, влить заправку. Добавить кунжут.

  • Еще раз тщательно перемешать, выложить в салатницу и сразу же подать к столу.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из огурцов и курицы
Рецепт: Салат из огурцов и курицы

Простой, освежающий салатик, благодаря лимонно-мятной заправке в восточном стиле. Рекомендую!

Ингредиенты для «Салат из огурцов и курицы»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Салат из огурцов и курицы» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Оленька, спасибо за рецепт! Салат получился очень вкусным!
а можно заменить на зелёный стручковый перец?
свежий, легкий, замечательный, вкусный салатик
Очень вкусный салат! Я даже не ожидала что так понравиться ! +++++
Оленька, это просто бомба!!! Это теперь мой любимейший салат на ужин, сытно, малокаллорийно, вкусно, просто мечта! У меня не обошлось без изменений, вместо курицы - индейка, вместо сахара и мяты - мятный сироп, масло -кунжутное, кунжут черный, острый перец не добавляла, добавила розовый, получилось просто объедение. Спасибо большое за великолепный рецепт!
Надюша,спасибо за красивый отчет!
Спасибо за вкусный салатик! Нам очень понравилось
Вкусный салатик, особенно заправка. Огурчики моя терка все-таки не достаточно тонко порезала, наверное лучше все-таки овощечистку использовать. Свежий вкус, витаминчики скачут
У меня получился салат совсем в азиатском стиле. Дело в том, что у меня соевый соус настоящий китайский, он очень темный. Сильно красит, я об этом уже говорила, когда отчитывалась о другом рецепте. Поэтому у меня огурчики и курица коричневые-коричневые получились )))

Теперь о вкусе. Очень интересно получается, неизбито. И, как мне кажется, вкус даёт именно такая нарезка огурцов. Вновь прошу прощения за внешний вид салатницы, в этот раз Ляля кунжутом посыпала, пальчиками залезла и вновь не давала навести красоту)))

Оля, спасибо за легкий летний салат!
Красивый, освежающий салат! Такой красочный...
Оля, нарезка огурца слайсами очень украсила салат!
Очень вкусный, сытный и красивый салат.
Оля спасибо большое за рецепт
вкусно и свежо ,мята у меня сушеная
заправка хороша,нам понравлось
Классный салатик.
Не дошло , извините,--- вкус другой, но тоже классный по-своему, так?
думаю для любителей говядины подойдет!
Вы только с курицей готовили? Интересно, если с говядиной- вкус не пострадает?
Вы только с курицей готовили? Интересно, если с говядиной- вкус не пострадает?
поверте,вкус будет совершенно другой!
Необычный состав салатика!!!
Спасибо за отличный рецепт легкого и освежающего салата !!!
Спасибо за отличный рецепт легкого и освежающего салата !!!
Очень рада,что салатик понравился!Спасибо большое за отчет!
Спасибо большое за рецепт - вкусно!!!Получился настоящий завтрак!
Спасибо большое за рецепт - вкусно!!!Получился настоящий завтрак!
И вам спасибо!Отличный отчет!
Лёгкий и освежаюший - то, что надо для лета!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Творожные маффины с кабачковыми розами
Творожные маффины с кабачковыми розами
Рецепт: Омлетный рулет с горбушей в багете
Омлетный рулет с горбушей в багете
Рецепт: Рулетики из перца с тунцом
Рулетики из перца с тунцом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6397 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки