Рецепт всем известный. Пошаговых фото на сайте не нашла. Поэтому решила выставить рецепт. Готовлю я по-своему, с небольшим секретом. Поделюсь с вами своим секретиком. Может, кому пригодится. Приглашаю.
avaniПоваренок 7 уровня
- 7 августа 2013, 13:40
- 424011
Куриное филе с ананасами и сыром
Ингредиенты для «Куриное филе с ананасами и сыром»:
- Грудка куриная — 6 шт
- Ананас (консервированный) — 1 бан.
- Сыр твердый — 300 г
- Майонез — 100 г
- Соль — 2 г
- Масло подсолнечное (смазать противень) — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3600.4 ккал |
белки
487 г |
жиры
174.3 г |
углеводы
20.5 г |
| Порции | |||
| ккал 360 ккал |
белки 48.7 г |
жиры 17.4 г |
углеводы 2.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 159.3 ккал |
белки 21.5 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 0.9 г |
Рецепт «Куриное филе с ананасами и сыром»:
-
Продукты.
-
Филе помыть и порезать на порционные кусочки.
-
Отбить немного молоточком. Буквально один-два раза. Посолить.
-
Смазываем противень (глубокий), маслом. Плотненько укладываем куриное филе.
СЕКРЕТ- за счет плотности укладки образуется сок при тушении. И курочка, получается очень сочная и мягкая. -
Сверху плотненько выкладываем ананасы.
-
На ананасы выкладываем сыр, натертый на крупной терке.
-
Сверху делаем решетку из майонеза.
-
Отправляем в разогретую заранее духовку на 170 гр. 30-35 минут.
На фото видно сколько образовалось сока. -
Режем на порционные куски и подаем к столу с картошечкой по-селянски. http://www.povarenok .ru/recipes/show/773 91/?direct=1
Мясо получается очень сочным и мягким.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! | Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 апреля 2021 года Oyliv #
9 января 2021 года Polya-25 #
26 апреля 2020 года ekaterina1475 #
[+5]23 апреля 2020 года svetl2010 #
21 апреля 2020 года natali kin2009 #
16 июля 2019 года Lorin44 #
29 декабря 2017 года ТинТин #
[+5]8 октября 2017 года Широн #
вопрос по рецепту7 октября 2017 года Коммелина #
7 октября 2017 года Миюю #
13 июня 2017 года taissiya #
29 ноября 2016 года Shokoki #
под сырной шапочкой с ананасами. Даже стыдно показывать результат.
27 марта 2016 года Lolitkas #
20 ноября 2015 года openbox77 #
19 ноября 2015 года openbox77 #
вопрос по рецепту1 декабря 2015 года Ангелина В 1 #
7 декабря 2015 года openbox77 #
4 ноября 2015 года fox 7799 #
вопрос по рецепту20 ноября 2015 года openbox77 #
Только добавляйте сметану к сыру в небольшом количестве, чтобы сырно-сметанная смесь получилась как бы немного суховатой - под действием жара в духовке она растопится, станет гораздо жиже и растечется по мясу, стекая на противень. Удачи!
8 ноября 2016 года Shokoki #
8 ноября 2016 года openbox77 #
25 октября 2015 года Jumma #
22 августа 2015 года Замятина Катя #
подавала с запеченным картофелем. Еще раз большое спасибо за рецепт
31 августа 2015 года avani # (автор рецепта)
15 июля 2015 года svetlana roscher #
вопрос по рецепту29 июля 2015 года avani # (автор рецепта)
1 июня 2015 года abricot #
29 июля 2015 года avani # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: