• 26 июня 2008, 17:25
  • 3554

Пышные оладьи с ананасом и ветчиной

Рецепт: Пышные оладьи с ананасом и ветчиной

Никаких проблем! Просто смешайте ингредиенты и поставьте в печь! Получится завтрак - объедение, но больше всего меня радует - всего 194 калории!

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Пышные оладьи с ананасом и ветчиной»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4559.1 ккал
белки
42.4 г
жиры
242.6 г
углеводы
551.9 г
Порции
ккал
1139.8 ккал
белки
10.6 г
жиры
60.7 г
углеводы
138 г
100 г блюда
ккал
359 ккал
белки
3.3 г
жиры
19.1 г
углеводы
43.5 г

Рецепт «Пышные оладьи с ананасом и ветчиной»:

  • Все ингредиенты.

  • Смазать растительным маслом формочки. Если их нет, то возьмите лист для выпечки.
    Положить в формочку ломтик ананаса, ветчину. Ветчины у меня не оказалось и я положила обжаренные ломтики куриного филе. Это вкус не испортило.

  • В небольшой кастрюльке смешать муку, разрыхлитель, сахар, молоко. Добавить яйца и растительное масло. Хорошо перемешать.
    Отдельно взбить белки и аккуратно влить в них тесто.

  • Выложить сверху тесто, где-то по столовой ложке.

  • Выпекайте при t 220 градусов 15-18 минут. Или до тех пор, пока оладьи не станут золотистыми.
    На начинку фантазия не ограничена! Приятного аппетита!
    В этом блюде всего 194 калории.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пышные оладьи с ананасом и ветчиной
Рецепт: Пышные оладьи с ананасом и ветчиной

Никаких проблем! Просто смешайте ингредиенты и поставьте в печь! Получится завтрак - объедение, но больше всего меня радует - всего 194 калории!

Ингредиенты для «Пышные оладьи с ананасом и ветчиной»:

Комментарии и отзывы

супер!
Обязательно попробую. От меня +
Спасибо!!!
подача просто супер
спасибо,я люблю красиво подавать
Вкусняшки!Меня каллории мало волнуют.
Очень красиво,Тонечка!!!+++
они действительно вкусные,Эмилька сама умеет их делать!
И жиров минимум..
Всего 5 гр!
Тоня!!! Умница,очень красиво,и вкусно... ананас с курочкой :!: Тебе +++
Спасибо!Стараюсь и семье угодить и себя не забыть!
Умно!!!
Вкусные и красивые! +
Спасибо!
Оладушки из духовки-очень интересно!+
попробуйте,думаю понравится!
Просто и вкусно!+
спасибо
Так красиво с карамбольчиком! И вкусно +++++
так оно и есть на самом деле
Этож надо как оригинально
и вкусно,и полезно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки