Очень нежный праздничный салатик! Лёгкий и в то же время сытный! Готовится очень быстро, если неожиданно приехали гости - всегда выручит!))
Lamia-0790Поваренок 1 уровня
- 25 декабря 2013, 15:42
- 4546
Салат "Анданте"
![Рецепт: Салат "Анданте"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013dec/25/40/603219_90762-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Анданте"")
Ингредиенты для «Салат "Анданте"»:
- Креветки (коктейльные, замороженные) — 200 г
- Ананас (консервированный кусочками) — 250 г
- Листья салата / Салат — 200 г
- Майонез (с лимонным соком) — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
647.7 ккал |
белки
41.5 г |
жиры
39 г |
углеводы
30.5 г |
| Порции | |||
| ккал 161.9 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 7.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.5 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат "Анданте"»:
-
Отвариваем креветки. Я брала замороженные очищенные коктейльные креветки - их нужно класть в кипящую подсоленную воду и варить 2-3 минуты.
Откинуть креветки на дуршлаг -
Кусочки ананасов откидываем на дуршлаг, чтобы стёк сок, затем отправляем в миску
-
Листовой салат можно брать любой, я брала смесь салатов лоло-россо и лоло бионда. Они отлично сочетаются с морепродуктами и придают салату яркие краски!
Салат режем или рвем руками)
Можно добавить немного рукколы, если вы её любите
Смешиваем ингредиенты, добавляем лимонный сок. -
Добавляем майонез. В этот салат лучше класть майонез с лимонным соком - он отлично подчеркнёт вкус креветок и салата и не перебьёт вкус ананаса)
-
Приятного аппетита!)
-
Такой салатик идеально сочетается с мартини;)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 октября 2014 года Елена00 #
23 октября 2014 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
25 декабря 2013 года Яичница с беконом #
И да, у меня тоже всегда в закормах и ананасы и кокосовое молоко и другие вкусности! Люблю побаловать семью и удивить тех, кто заглянул на огонек!
25 декабря 2013 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
25 декабря 2013 года Таня Шевчик #
25 декабря 2013 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
ни креветки, ни консервированные ананасы не являются скоропортящимися продуктами. их вполне можно купить впрок на случай приезда гостей)
25 декабря 2013 года Юшенька #
25 декабря 2013 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
25 декабря 2013 года Юшенька #
25 декабря 2013 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
25 декабря 2013 года специалист # (модератор)
25 декабря 2013 года Lamia-0790 # (автор рецепта)
а салат лоло россо - это наиболее распространённый сорт, который найти можно почти в любом магазине)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: