Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ольчик40Поваренок 6 уровня

5 марта 2014, 16:15
4543

Арабские голубцы с креветками

Очень вкусное блюдо, рекомендованное в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Кухня: Арабская

Ингредиенты для «Арабские голубцы с креветками»:

Сок лимонный — 50 мл
Масло оливковое — 50 мл
Чеснок — 1 зуб.
Капуста пекинская (4 листика) — 1 шт
Креветки (мелкие коктейльные) — 300 г
Соевый соус (Kikkoman) — 50 мл
Кунжут — 40 г
Перец чили — 1 шт
Перец черный

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1201.7 ккал	белки 76 г	жиры 87.4 г	углеводы 40.1 г
Порции
ккал 300.4 ккал	белки 19 г	жиры 21.9 г	углеводы 10 г
100 г блюда
ккал 104.5 ккал	белки 6.6 г	жиры 7.6 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Арабские голубцы с креветками»:

Небольшой набор продуктов для приготовления блюда
Смешать соевый соус, чеснок, перец чили, оливковое масло, лимонный сок
Залить маринадом отварные мелкие креветки минут на 20
Пекинскую капусту разобрать на листья, отбить молотком грубую часть листа, выложить креветки на листья пекинской капусты
Завернуть трубочкой (НЕ КОНВЕРТИКОМ): арабские голубцы заворачивают трубочкой и потом просто нарезают по диагонали
Обжарить на оливковом масле
Приготовить соус (просто добавить в оставшийся от маринада креветок соус еще лимонного сока и кунжут)
При подаче нарезать голубцы по диагонали на удобные кусочки и полить кунжутным соусом

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: обед второе горячее

Вкусы: острый рыбный легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85884/]Арабские голубцы с креветками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85884/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/05/03/670851_59931-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из морепродуктов
Очень вкусное блюдо, рекомендованное в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты.

Ингредиенты: Соевый соус, Креветки, Капуста пекинская, Чеснок, Масло оливковое, Сок лимонный, Кунжут, Перец чили, Перец черный.
Тэги: обед, второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Арабские голубцы с креветками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/05/03/670851_59931-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Арабские голубцы с креветками" title="Рецепт: Арабские голубцы с креветками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусное блюдо, рекомендованное в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/62/">
          Горячие блюда из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Арабские голубцы с креветками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/85884/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Арабские голубцы с креветками

Очень вкусное блюдо, рекомендованное в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Арабские голубцы с креветками»:

Сок лимонный Масло оливковое Чеснок Капуста пекинская Креветки Соевый соус Кунжут Перец чили Перец черный

Тэги: обед, второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

310

Салат-коктейль"Сытный"

124
310
40665

494

Пирожное закусочное

59
494
27696

557

Творожное печенье

14
557
12939

Комментарии и отзывы

9 апреля 2014 года veronika1910 #

Хороший рецепт!

У вас такие все замечательные блюда,спасибо вам!

9 апреля 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Вероника, спасибо огромное. Очень приятная похвала

6 марта 2014 года Ros66 #

Очень интересный рецептик!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

6 марта 2014 года mizuko #

Оля, шикарные голубцы!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташа

6 марта 2014 года IrenDV #

Обожаю голубцы из пекинки!!! Но вот с креветками еще не пробовала! Спасибо за рецептик!!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирин, спасибо за отзыв. Попробуй обязательно

6 марта 2014 года Dasha Normal #

Попробуем обяательно!

А что еще можно в начинку добавить, к креветкам?

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

в аутентичном рецепте был отварной рис. Думаю, что очень вкусно, но я на раздельном питании, по этому рис ем отдельно, а креветки отдельно

6 марта 2014 года Dasha Normal #

отлично! так и сделаю, будет проще накормить мужиков

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

это точно

6 марта 2014 года Wera13 #

Замечательный рецепт!

Спасибо!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо вам за добрый отзыв

6 марта 2014 года Лягуха #

Вкусно!!!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

6 марта 2014 года мисс #

очень нравится такое

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Света, спасибо

6 марта 2014 года Ирушенька #

Оленька!Прелесть,какой рецепт!Потрясающее блюдо!Забираю в КК!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо, дорогая за поддержку

6 марта 2014 года fish803 #

вкусно, аж слюнки: пекинка + креветки, м-м-м

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, рада, что рецепт понравился

5 марта 2014 года para_gn0m0v #

Оля, сочетание капусты и креветок привычно, но в таком исполнении играет по-новому. Удачи!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

5 марта 2014 года IrikF #

Вкусняшка!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо

5 марта 2014 года olka-turk #

Оригинально! Удивительно аппетитно! Такие голубцы с удовольствием скушала бы!!! Супер!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо, дорогая

5 марта 2014 года Zhanna58 #

Классные голубцы!

Обожаю креветки!

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка

5 марта 2014 года Демурия #

Ничего себе голубчики

вкусненько

6 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Оль, спасибо

5 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

Оль, голубцы чудесные!

5 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Маришка, спасибо

5 марта 2014 года pupsik27 #

Как у тебя вкусненько!

5 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Заходи, угощать буду

5 марта 2014 года pupsik27 #

5 марта 2014 года manirka #

забираю!

спасибо!

5 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

готовьте на здоровье

5 марта 2014 года АлексЮстас #

5 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Аксиньюшка, спасибо

5 марта 2014 года Alohomora #

ооочень интересно!

5 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

5 марта 2014 года Alohomora #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Арабские голубцы с креветками

Ингредиенты для «Арабские голубцы с креветками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Арабские голубцы с креветками»:

Похожие рецепты

Драники с крабовыми палочками

Жареный рис с креветками

Креветки к пиву

Кольца кальмара в кляре

Осьминог в масле по-португальски

Вариант крабового салата

Королевские кальмары "Идея от Сергея"

Креветки с чесноком

Котлеты "Морячок" (рыбно-кальмаровые)

Попробуйте приготовить вместе

Салат-коктейль"Сытный"

Пирожное закусочное

Творожное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!