Вы любите молочные коктейли? Не знаю как вам, а мне именно их не хватает сейчас в пост. Этот коктейль хорошо может заменить молочный, а джем придает малиновый аромат.
ляличПоваренок 7 уровня
- 16 марта 2014, 21:18
- 2895
Коктейль из тофу с печеным яблоком
Ингредиенты для «Коктейль из тофу с печеным яблоком»:
- Джем ( "Махеев" малиновый) — 1 ст. л.
- Яблоко — 1 шт
- Тофу — 100 г
- Сок яблочный (+ -) — 1/2 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
342.3 ккал |
белки
8.7 г |
жиры
4.8 г |
углеводы
64.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 63.4 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Коктейль из тофу с печеным яблоком»:
-
Ингредиенты.
-
Яблоко почистить, порезать на кубики и перемешать с джемом. Поставить в микроволновку на 3- 5 мин. до мягкости (мощность 800 w). Дать остыть.
-
В блендор положить тофу, яблоко и сок. Все взбить и сразу разлить. ( Густоту коктейля делайте под себя, добавляя сок.)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 декабря 2016 года Леночка 53 #
[+4]17 декабря 2016 года лялич # (автор рецепта)
19 марта 2014 года vishenvi #
успехов в конкурсе!!!!!!!!!!!
19 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
18 марта 2014 года pupsik27 #
18 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года Elea #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года Ros66 #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года Таусова #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года Frambuesa #
Спасибо, что напомнили
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года fish803 #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года vinogradinka #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года Natashacyprus #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
17 марта 2014 года olka-turk #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года avani #
17 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года IrikF #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года Tamara Shepeleva #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года гурман1410 #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года Ирушенька #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года Ирушенька #
16 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года Демурия #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года mixrutka #
16 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 марта 2014 года mixrutka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: