Этот рецепт меня часто выручает, когда мне лень долго готовить, а хочется отведать мяса. Рекомендую и Вам добавить его в свой арсенал постоянных блюд. Курочка запечёная в духовке таким образом получается сочной с неповторимо нежным вкусом, а главное практически ничего делать не надо. :)
Степанов МихаилПоваренок 1 уровня
- 25 марта 2014, 22:36
- 2671
Медовая курочка, запеченная в духовке
Ингредиенты для «Медовая курочка, запеченная в духовке»:
- Чеснок — 5 зуб.
- Мед — 3 ст. л.
- Горчица (Бежонская) — 2 ст. л.
- Голень куриная (Чищенная порубленная кусками) — 1 кг
- Соевый соус — 50 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2473.2 ккал |
белки
225.2 г |
жиры
113.2 г |
углеводы
140.3 г |
| Порции | |||
| ккал 618.3 ккал |
белки 56.3 г |
жиры 28.3 г |
углеводы 35.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 187.4 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Медовая курочка, запеченная в духовке»:
-
Все ингредиенты которые нам понадобятся:
- Порезанная ломтиками чищенная куриная голень 1кг.
- Дижонская горчица 2 ст. ложки
- Мед - 3 ст. ложки
- Соевый соус 50мл.
- Чеснок - 5 зубчика.
- Соль, Перец по вкусу. -
Чистим чеснок.
-
Мелко рубим чеснок.
-
Смешиваем все ингредиенты (см. шаг 1) + солим, перчим по вкусу.
-
Ставим в духовку на 200гр. на 30 минут.
-
Зовём всех домочадцев и принимаем похвалы :)
А Вот и видео к этому Рецепту: 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 апреля 2014 года Leto29 #
26 марта 2014 года лялич #
26 марта 2014 года veronika1910 #
25 марта 2014 года Аэлена #
25 марта 2014 года lemonywater #
26 марта 2014 года Степанов Михаил # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: