Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

EleaПоваренок 5 уровня

27 марта 2014, 19:28
1824

Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"

Вкусный и полезный салат в такой забавной и необычной подаче обязательно понравится и маленьким и взрослым, принесет пользу и поднимет настроение!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:

Брынза — 100 г
Творог — 100 г
Петрушка (небольшой) — 1 пуч.
Перец черный (по вкусу)
Морковь — 2 шт
Брокколи — 100 г
Оливки зеленые (для украшения)
Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 489.1 ккал	белки 44.1 г	жиры 22.8 г	углеводы 28.7 г
Порции
ккал 244.6 ккал	белки 22.1 г	жиры 11.4 г	углеводы 14.4 г
100 г блюда
ккал 94.1 ккал	белки 8.5 г	жиры 4.4 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:

Творог лучше всего подойдет не мягкий, зерненый, так как, чем более густой получится сырная масса, тем прочнее можно будет "посадить" в нее деревья. Чеснок очищаем от шелухи, творог перетираем через сито.
К творогу выкладываем размятую вилкой брынзу и тертый чеснок, перчим по вкусу. Если делаете салат для детей, количество перца лучше сильно уменьшить. Взбиваем массу блендером.
Мелко нарезаем петрушку, около 10 штук оливок режем кружочками.
Очищаем морковь, каждую разрезаем поперек. Брокколи разделяем на соцветья.
Сединяем морковь и брокколи при помощи зубочистки. Острые края зубочисток можно отрезать. Если еще остались небольшие соцветья брокколи, из них можно сделать боковые "ветки".
Распределяем по каждой тарелке творожно-сырную массу.
По краям выкладываем колечки из оливок.
Вдавливаем в сырную массу морковно-капустные деревья. Делаем "травку" из порезанной зелени петрушки.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Волшебство кулинарных фантазий" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат закуска сыр

Вкусы: овощной сырный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87315/]Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87315/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/27/17/699498_86812-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из сыра
Вкусный и полезный салат в такой забавной и необычной подаче обязательно понравится и маленьким и взрослым, принесет пользу и поднимет настроение!

Ингредиенты: Брынза, Творог, Петрушка, Перец черный, Морковь, Брокколи, Оливки зеленые, Чеснок.
Тэги: салат, закуска, сыр.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/27/17/699498_86812-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сырно-овощной салат &quot;Сад на тарелке&quot;" title="Рецепт: Сырно-овощной салат &quot;Сад на тарелке&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный и полезный салат в такой забавной и необычной подаче обязательно понравится и маленьким и взрослым, принесет пользу и поднимет настроение!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/112/">
          Салаты из сыра
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/34/">сыр</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/87315/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из сыра

Ингредиенты для «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:

Брынза Творог Петрушка Перец черный Морковь Брокколи Оливки зеленые Чеснок

Тэги: салат, закуска, сыр

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

397

Салат "Испанские страсти"

46
397
35301

1950

Завтрак "Привет из Болгарии"

198
1950
88193

623

Маринованный лук

69
623
75887

Комментарии и отзывы

26 августа 2017 года lila piskaridze #

Замечательный салат, и оформлен забавно!

28 марта 2014 года гурман1410 #

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

28 марта 2014 года Irinka777 #

Красиво очень!

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо большое!

28 марта 2014 года mtata #

здорово

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Танечка, спасибо большое!

28 марта 2014 года Frambuesa #

Вау

Забираю, конечно! Все самое любимое в таком великолепном оформлении

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Спасибо, Лидочка!

Рада, что рецепт тебе понравился.

27 марта 2014 года Демурия #

Красота

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Благодарю, Оля!

27 марта 2014 года Tata0330 #

????Морковь сырая???

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Неужели Вы считаете, что сырая морковь несъедобна?

28 марта 2014 года Frambuesa #

А ты не знала?

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Да уж, хорошо, что всегда находятся добрые люди, готовые рассеять тьму моего невежества.

27 марта 2014 года veronika1910 #

Очень интересная подача!

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

27 марта 2014 года para_gn0m0v #

Забавно!

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

И я тоже так думаю!

27 марта 2014 года Marioka82 #

Очень интересная овощная идея!

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Спасибо большое, Оля!

27 марта 2014 года Natashacyprus #

Обожаю такое! Вкуснятина

28 марта 2014 года Elea # (автор рецепта)

Большое спасибо, Наташенька!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"

Ингредиенты для «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сырно-овощной салат "Сад на тарелке"»:

Похожие рецепты

Печeночный сыр

Слоеный салат с черносливом

Салат "Совершенство"

Салат порционный с сыром

Салат "Французский"

Салат с вялеными томатами

Салат "Зимушка"

Салат "Рыжий Ананас"

Салат закусочный

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Испанские страсти"

Завтрак "Привет из Болгарии"

Маринованный лук

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!