Называется так потому, что это любимый салат не только нашей семьи, но и всех друзей. Все, кто его пробуют, так и говорят: "Супер!"
korola34Поваренок 2 уровня
- 21 июня 2014, 16:53
- 20535
Слоеный салат "Супер" (с жареной рыбой и грибами)
Ингредиенты для «Слоеный салат "Супер" (с жареной рыбой и грибами)»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Филе рыбное — 2 шт
- Морковь — 5 шт
- Грибы — 400 г
- Майонез
- Уксус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Укроп — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1088.9 ккал |
белки
96.1 г |
жиры
61 г |
углеводы
43.6 г |
| Порции | |||
| ккал 181.5 ккал |
белки 16 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 7.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.1 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Слоеный салат "Супер" (с жареной рыбой и грибами)»:
-
Лук порезать полукольцами, сбрызнуть уксусом и немного дать постоять.
-
Филе рыбы порезать небольшими кусочками и обжарить в растительном масле немного посолив.
-
Морковку потереть на крупной терке и потушить на сковороде, добавив водички и перца (или присыпать острой приправой).
-
Грибочки порезать и обжарить в растительном масле.
-
Начинаем выкладывать наш салатик. Первый слой замаринованный лук и рыба, смазываем майонезом.
-
Потом морковка, смазываем майонезом.
-
Последний слой, грибочки и тоже смазываем майонезом.
-
Сверху украшаем нарубленным укропом и убираем в холодильник минут на 30 для пропитки салатика.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 мая 2015 года Первушина Елена #
28 мая 2015 года korola34 # (автор рецепта)
26 ноября 2014 года tkachiha #
28 ноября 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года Bad Robot #
23 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года Надюшка Вязкова #
23 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года Мадемуазель88 #
22 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года BusyLisy #
22 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года Pulcherima #
22 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
22 июня 2014 года Yadovitaya Koluy4ka #
21 июня 2014 года ПантерРрочка #
21 июня 2014 года Анна1401 #
21 июня 2014 года veronika1910 #
21 июня 2014 года LadyOnline #
21 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
21 июня 2014 года Руала #
вопрос по рецепту21 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
21 июня 2014 года Руала #
21 июня 2014 года Мэриэл #
21 июня 2014 года korola34 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: