Захотелось рецепт оформить роликом. Делала несколько месяцев назад, надеюсь, вам понравится. Очень простое и вкусное блюдо. Курочка получается нежная, сочная, золотистая с очень ароматным гарниром. Делается все очень просто! 35-40 минут - и готово! Просто складываете все в форму с бортами и отправляете в духовку на 25 минут! Прекрасно, когда нет времени и сил готовить. Наслаждайтесь!
КАТАВАПоваренок 5 уровня
- 24 июля 2014, 11:21
- 3206
Куриные бедрышки с овощами и прованскими травами
Ингредиенты для «Куриные бедрышки с овощами и прованскими травами»:
- Бедро куриное (Бедрышки старайтесь брать полностью размороженные и обсушенные, чтобы лишней воды не было.) — 6 шт
- Картофель (Картофель ставим в микроволновую печь, чтобы он потом не был сыроватым, когда уже курица сготовится. А дольше держать курицу в духовке не рекомендую - станет сухой.) — 4 шт
- Помидоры черри — 15 шт
- Лук красный — 2 шт
- Морковь (Можно взять консервированную, а можно обычную кругляшками порезать.)
- Оливки черные (Горсточка для вкуса и аромата.)
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Специи (Прованские травы, соль, паприка)
- Фасоль стручковая (Можно взять замороженную.) — 400 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2358.6 ккал |
белки
164.4 г |
жиры
124.4 г |
углеводы
142.6 г |
| Порции | |||
| ккал 786.2 ккал |
белки 54.8 г |
жиры 41.5 г |
углеводы 47.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113.4 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 6 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Куриные бедрышки с овощами и прованскими травами»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 июля 2014 года Натуля70 #
24 июля 2014 года Alena1Alena #
24 июля 2014 года relook #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: