• 27 июля 2014, 17:57
  • 3972

Легкий витаминный завтрак

Рецепт: Легкий витаминный завтрак

Кефир со свежими фруктами, замечательный завтрак или дополнение к нему.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Легкий витаминный завтрак»:

Время приготовления:

Количество порций: 1



Рецепт «Легкий витаминный завтрак»:

Персик очистить, ягоды перебрать, помыть.

В стакан для взбивания влить кефир, добавить ягоды и взбить.

Наш завтрак готов.

Отличного настроения!!!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5779


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Легкий витаминный завтрак
Описание: Кефир со свежими фруктами, замечательный завтрак или дополнение к нему.
Ингредиенты: Кефир, Персик, Ягода.


Фотографии «Легкий витаминный завтрак» от приготовивших (15)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка, третий день подряд уже делаю, только не на завтрак, а на полдник, вкуснятина!!
Оленька,солнышко спасибо большое за фото ,прекрасный полдник
пей на здоровье,дорогая
огромное спасибо за доверие
Ответ для suliko2002
Оль, мы с тобой вместе подсели на этот чудо-напиток
спасибо вам дорогие,будьте здоровы
Танечка, замечательный напиток Цвет такой насыщенный
спасибо большое Виолеточка,ежевика так окрасила
спасибо напомнила,пошла приготовлю,наелась пирожков,нужно перекусить кефирчиком
спасибо
Танюша, смотрю ты с новыми силами и на кухню Приготовь мне такой полезный завтрак Я раскормила себя за 3 дня в Китае, сейчас ищу все диетическое
капуста и прогулки под нагрузкой
за что так над собой любимой издеваться я думаю пойти огурцов купить и на завтрак-обед-ужин есть
отличный вариант и с кефирчиком
тогда мне дорога не на работу, а к белому другу
друга тоже нужно навещать
Очень любим такой коктейль, младшая его называет " смузия")
можно хоть как назвать ,главное,что вкусно и полезно,спасибо большое за комментарий
Танюша, вкусняшку приготовила Опрокинула бы сейчас стаканчик
заходи,приготовлю ,нет проблем ,спасибо дорогая за комментарий
Я на завтрак только кофе пью, а детки и муж любят такой коктейль! Только я его с натуральным йогуртом делаю, с кефиром не пробовала ещё.
Мариночка спасибо за комментари ,компоненты меняю и каждый раз,что то новое
Классный коктейль!
это точно Светочка
В такую жару как у нас сейчас - ну просто незаменимый завтрак!
Спасибо, Танечка! Положительную оценку поставила
Оля спасибо большое ,ты меня спасла,а то потопили
Танечка, отлично!!
спасибо солнышко
Такое у меня кажлый вечер а фрукты по сезону
здорово ,а у меня только на завтрак
Танечка, как просто и полезно! И красиво! И вкусно!))) Всё в одном))) Спасибо)))
Ренаточка еа здоровье
Вроде так просто все и знакомо, а результат изумительный. Спасибо, что напомнили про такой чудесный коктейль. Почему не на конкурс?
спасибо за комментарий ,здесь без конкурса забамили
я не очень понимаю, по какому принципу тут минусуют. странно.
пусть резвятся,мне не холодно
просто понять пытаюсь. мои рецепты минусуют тоже. писали бы хоть за что.
есть такие новички,которые специально занимаются только этим ,а писать,это себя показать,а проще из-под тишка
ну и ладно
Здоровский завтрак, еще чашечку кофе без сахара и замечательно!!!
согласна
Рецепт очень простой, но очень и очень хороший Тоже так делаем, получается самый натуральнейший и вкусный "йогурт", на завтрак, правда, у нас это не идёт, обязательно нужно что-то "горячительное"))), ну а в остальное время - просто "на ура"))).
Ириша,я когда одна завтракаю,обязательно такое делаю ,а мужу нужен сыр и масло ,внукам делаю на йогурте с творожком и сахаром
а мужу нужен сыр и масло
ну тут уж у каждого свои личные привычки и пристрастия, твоему ещё ничего - сыр и масло, а моему - обязательно мясо , вот я и "мучаюсь", то, что у людей на обед и ужин готовится, мне нужно ещё и на завтрак приготовить. Ну а мне обязательно чай нужен утром, а все кефирчики - это уже вечерком)))
у нас у всех разные огранизмы и накормить правильно проблематично
ох, золотые слова, Танюша ....
И ужин неплохой))
отличный ,согласна
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1244 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки