Версия для печати Рецепты Каши Каши на молоке

Iren_DПоваренок 5 уровня

22 сентября 2014, 16:14
5369

Овсяная каша с тыквой и орехами

Ни в одной кухне мира, кроме русской, нет такого класса блюд, как каша... Само слово "каша" ни на один язык мира не переводится. Конечно же, есть дал у индусов, овсянка у англичан, но куда им до наших каш: разварных и пуховых, и до нашей национальной привычки превращать любую кашу в самое нежное из утренних удовольствий...

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Овсяная каша с тыквой и орехами»:

Хлопья овсяные — 100 г
Тыква — 100 г
Молоко — 200 мл
Вода — 100 мл
Масло сливочное — 1 ст. л.
Орехи грецкие — 1 горст.
Соль
Сахар

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 656.5 ккал	белки 22.8 г	жиры 28.2 г	углеводы 85.5 г
Порции
ккал 328.3 ккал	белки 11.4 г	жиры 14.1 г	углеводы 42.8 г
100 г блюда
ккал 123.9 ккал	белки 4.3 г	жиры 5.3 г	углеводы 16.1 г

Рецепт «Овсяная каша с тыквой и орехами»:

Первым делом выберем тяжеленькую и твердую тыкву с усохшим хвостиком. В таком случае она наверняка будет дозревшей.
Подготовим остальные ингредиенты: молоко, воду и овсяные хлопья.
Тыкву режем мелкими кубиками.
В небольшом сотейнике доводим до кипения молоко и воду. Отправляем туда овсяные хлопья. Перемешиваем.
Как снова закипит - бросаем нашу тыкву. Варим 10-15 минут, помешивая. В конце варки доводим вкус сахаром или кленовым сиропом, медом.
Орехи крупно рубим для подачи каши.

Рассыпаем кашу в порционные тарелки, раскладываем сверху сливочное масло, посыпаем рубленными орешками и подаем к столу горячей.
Не забываем о кленовом сиропе или меде.

наслаждаемся полезной, нежной и вкусной кашкой:

Приятного аппетита и хорошего дня!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед На полдник На ужин : На десерт

Теги: десерт завтрак каша тыква овсянка

Вкусы: сливочный ореховый тыквенный молочный овсяный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95403/]Овсяная каша с тыквой и орехами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95403/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/22/02/870389_33386-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на молоке
Ни в одной кухне мира, кроме русской, нет такого класса блюд, как каша... Само слово "каша" ни на один язык мира не переводится. Конечно же, есть дал у индусов, овсянка у англичан, но куда им до наших каш: разварных и пуховых, и до нашей национальной привычки превращать любую кашу в самое нежное из утренних удовольствий...

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Тыква, Молоко, Вода, Масло сливочное, Орехи грецкие, Соль, Сахар.
Тэги: десерт, завтрак, каша, тыква, овсянка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяная каша с тыквой и орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/22/02/870389_33386-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяная каша с тыквой и орехами" title="Рецепт: Овсяная каша с тыквой и орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ни в одной кухне мира, кроме русской, нет такого класса блюд, как каша... Само слово "каша" ни на один язык мира не переводится. Конечно же, есть дал у индусов, овсянка у англичан, но куда им до наших каш: разварных и пуховых, и до нашей национальной привычки превращать любую кашу в самое нежное из утренних удовольствий...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/191/">
          Каши на молоке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяная каша с тыквой и орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/391/">тыква</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/621/">овсянка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95403/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяная каша с тыквой и орехами

Категория: Каши › Каши на молоке

Ингредиенты для «Овсяная каша с тыквой и орехами»:

Хлопья овсяные Тыква Молоко Вода Масло сливочное Орехи грецкие Соль Сахар

Тэги: десерт, завтрак, каша, тыква, овсянка

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Овсяная каша с тыквой и орехами» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 ноября helena1961 #

[+5]

Интересно было попробовать кашу с орехами. Насыпала их по краю, чтобы легче было убрать, если вдруг не понравится. Но съела всё с удовольствием. Вместо кусочков тыквы пюре из домашних заготовок, поэтому такая гладкая поверность.

9 апреля inna_2107 #

[+5]

Большое спасибо за рецепт!
Для меня необычно было добавить тыкву в овсяную кашу, но тем не менее мне понравился такой вариант.
Немного изменила процесс приготовления. Готовила одну порцию.
Тыкву натерла на крупной терке варила одновременно с овсянкой.
Сахар не добавляю. Вкусная каша!

7 апреля Покусаева Ольга #

[+5]

Вкусная и полезная каша. Тыкву использовала тертую из заморозки. И у меня без орехов. Раньше готовила с тыквой только пшенку. С овсянкой тоже очень понравилась. Буду готовить. Автору большое спасибо!

18 марта Людмила Козеева #

[+5]

Не привычная консистенция молочной каши, но очень вкусно получилось. Спасибо!

12 марта Абдюшева Оля #

[+5]

В первый раз готовлю кашу с тыквой вместе. Обычно готовишь всё по отдельности, а потом соединяешь. Тыква у меня с морозилки. Замечательно получилось. Вкус тыквы ярко выражен. Посыпала кедровыми орешками. Мёд не добавляла, от тыквы достаточно сладости. Большое спасибо за рецепт!

8 мая 2018 года Alena Mila #

[+5]

Великолепная каша! Очень нежная, ароматная, полезная и конечно же вкусная! Кашу готовила в мультиварке, тыква из заморозки. Спасибо!

5 марта 2018 года Хлоркина #

[+5]

Прекрасный завтрак! Вкусная и полезная каша! Спасибо!

5 марта 2018 года lioliy1967 #

Лора, чудесная у тебя каша

6 марта 2018 года Хлоркина #

Спасибо

, Лиля!!! Вкууснаяя

!!! А пользы сколько

6 марта 2018 года lioliy1967 #

23 октября 2017 года caramel77 #

[+5]

Очень вкусная и полезная кашка.

20 ноября 2017 года Iren_D # (автор рецепта)

2 марта 2017 года Аллочка-уралочка #

Какая колоритная каша

29 марта 2017 года Iren_D # (автор рецепта)

2 марта 2017 года ленушка87 #

[+5]

Готовила в мультиварке, получилась вкусная каша

! Вместо сахара мед, детишкам очень понравилось!

Спасибо за рецепт!

2 марта 2017 года MarinaS16 #

А сколько минут вы варили в мультиварке? Мне очень нравится именно такая консистенция овсянки

29 марта 2017 года Iren_D # (автор рецепта)

↑Ответ для ленушка87

А я смотрю, Леночка,вы специалист по кашкам для детишек?

25 сентября 2014 года мисс #

Очень полезно и для сердца и диета.

25 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Так точно, Светлана!

23 сентября 2014 года mizuko #

Вкусно и полезно!

23 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Наталочка!

23 сентября 2014 года Tamara Shepeleva #

кашка-вкусняшка

23 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Тамарочка!