Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Yuli4ka-belo4kaПоваренок 1 уровня

11 октября 2014, 12:17
6012

Салат "Восточный Шик"

Этот салат я придумала вчера и сразу же приготовила. Получилось ну ооочень вкусно! Надеюсь и Вам понравится. Заранее извиняюсь если есть похожие.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Восточный Шик"»:

Морковь (Корейская) — 300 г
Курица (Копчёная. У меня филе, но можно взять и рульку) — 300 г
Горошек зеленый — 1 бан.
Яйцо куриное (Для японского омлета) — 3 шт
Соус (Соевый) — 30 мл
Уксус (Рисовый) — 10 мл
Майонез

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1049.6 ккал	белки 100.2 г	жиры 30.8 г	углеводы 91.7 г
Порции
ккал 174.9 ккал	белки 16.7 г	жиры 5.1 г	углеводы 15.3 г
100 г блюда
ккал 85.3 ккал	белки 8.1 г	жиры 2.5 г	углеводы 7.5 г

Рецепт «Салат "Восточный Шик"»:

Вот все ингредиенты которые нам понадобятся (кроме майонеза)
Нарезаем курочку кубиками или ломтиками
Начинаем делать наш японский омлет. Начинается все как в обычном: разбиваем наши яйца в миску. К ним добавляем немного соли (совсем чуть-чуть, т. к соус тоже солёный) и сахара (он отлично сочетается с соевым соусом). Добавляем рисовый уксус и соевый соус. Хорошо взбиваем венчиком и жарим на сковороде. Вот такой у меня получился.
Омлет тоже нужно порезать кубиками (ну или как вам нравится)
Открываем банку с горошкем. Выкладываем все ингредиенты в одну чашку. Добавляем майонез.
Вот что в итоге у меня получилось. Не сомневаюсь что этот рецепт под силу каждому)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат курица морковь горошек корейская

Вкусы: пикантный соленый солёный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/96397/]Салат "Восточный Шик"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/96397/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/11/14/891981_82457-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Этот салат я придумала вчера и сразу же приготовила. Получилось ну ооочень вкусно! Надеюсь и Вам понравится. Заранее извиняюсь если есть похожие.

Ингредиенты: Морковь, Курица, Горошек зеленый, Яйцо куриное, Соус, Уксус, Майонез.
Тэги: закуска, салат, курица, морковь, горошек, корейская.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Восточный Шик"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/11/14/891981_82457-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Восточный Шик&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Восточный Шик&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салат я придумала вчера и сразу же приготовила. Получилось ну ооочень вкусно! Надеюсь и Вам понравится. Заранее извиняюсь если есть похожие.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Восточный Шик"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/12/">курица</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/83/">морковь</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/124/">горошек</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/601/">корейская</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/96397/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Восточный Шик"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Восточный Шик"»:

Морковь Курица Горошек зеленый Яйцо куриное Соус Уксус Майонез

Тэги: закуска, салат, курица, морковь, горошек, корейская

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

559

Салат с блинчиками

31
559
5151

175

Мужской каприз

23
175
7020

Попробуйте приготовить вместе

530

Салат "Шахтерский" со свининой

19
530
25489

860

Картофель "Солёный" по-сиракузски

139
860
26565

371

Куриный кекс карри

118
371
19004

Комментарии и отзывы

15 марта 2015 года Alfa4ka #

однако..интересный вариант создания каллорийного блюда..

15 октября 2014 года Ксени Сем #

Отличный салатик

12 октября 2014 года Wera13 #

Отличный и вкусный салатик!

12 октября 2014 года Yuli4ka-belo4ka # (автор рецепта)

Рада что Вам понравилось!