Этот рецепт куриных грудок в горчичном соусе с рисом Мистраль Басмати за 15 минут, как нельзя лучше подходит для занятых хозяек : блюдо готовится быстро и просто.
ШахзодаПоваренок 5 уровня
- 9 ноября 2014, 19:01
- 4117
Куриные грудки в горчичном соусе с рисом
Ингредиенты для «Куриные грудки в горчичном соусе с рисом»:
- Рис — 2 пакет.
- Грудка куриная — 250 г
- Горчица (дижонская (зернистая)) — 1 ст. л.
- Сметана (нежирная ) — 6 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5660.7 ккал |
белки
200.4 г |
жиры
82.9 г |
углеводы
1028.3 г |
| Порции | |||
| ккал 2830.4 ккал |
белки 100.2 г |
жиры 41.5 г |
углеводы 514.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 246.1 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 44.7 г |
Рецепт «Куриные грудки в горчичном соусе с рисом»:
-
Отварите рис по инструкции, время приготовления займет 15 мин
-
Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до полупрозрачности.
-
Куриные грудки нарежьте полосками, добавьте к луку и готовьте еще 6-8 минут до готовности мяса и появления румяной корочки
-
Снимите сковороду с огня, добавьте горчицу и сметану.
Прогрейте около 3 минут или до первых пузырьков -
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 февраля 2021 года Larrissa1 #
14 августа 2016 года Хлоркина #
15 августа 2016 года Шахзода # (автор рецепта)
9 мая 2016 года олеся гузей #
12 мая 2016 года Шахзода # (автор рецепта)
13 ноября 2014 года мисс #
10 ноября 2014 года tomi_tn #
10 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Первушина Елена #
10 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года golubga #
10 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года pupsik27 #
9 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года Aigul4ik #
9 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года skyfuntik #
9 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года гурман1410 #
9 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: