• 30 января 2015, 12:37
  • 1524

Легкий салат с теплой семгой "Праздничный"

Рецепт: Легкий салат с теплой семгой Праздничный

Давно полюбился данный салатик, он очень нежный, но достаточно сытный.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Легкий салат с теплой семгой "Праздничный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
870 ккал
белки
80.1 г
жиры
49.5 г
углеводы
29.9 г
Порции
ккал
217.5 ккал
белки
20 г
жиры
12.4 г
углеводы
7.5 г
100 г блюда
ккал
65.9 ккал
белки
6.1 г
жиры
3.8 г
углеводы
2.3 г


Рецепт «Легкий салат с теплой семгой "Праздничный"»:

1. Солим семгу, заворачиваем ее в фольгу или в рукав, и отправляем на 20 минут в духовку (200 С)
2. Мелко нарезаем лук, обжариваем на раскаленной сковороде.
3. В это время мелко нарезаем шампиньоны и отправляем к луку. Жарим до готовности (15-20 минут)
4. Нарезаем соломкой помидоры и огурцы.
5. Когда грибы готовы, смешиваем в салатнике помидоры, огурцы, грибы, соль и майонез.
6. Горячую семгу нарезаем кубиками и выкладываем на салат


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Легкий салат с теплой семгой "Праздничный"
Рецепт: Легкий салат с теплой семгой Праздничный

Давно полюбился данный салатик, он очень нежный, но достаточно сытный.

Ингредиенты для «Легкий салат с теплой семгой "Праздничный"»:

Комментарии и отзывы

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4205 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки