• 13 февраля 2015, 13:33
  • 2718

Блины диетические "Масленица в радость"

Рецепт: Блины диетические Масленица в радость

О пользе овсяных отрубей я уже писала. И блины с ними понравились девочкам, чему я рада! И сейчас хочу предложить Вам, следящим за своей фигурой, применение этих блинов в праздничные дни -и Вам приятно, легко, просто и сытно! Приглашаю, угощаю, с Масленицей поздравляю!!

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Начинка для блинов

Ингредиенты для «Блины диетические "Масленица в радость"»:

Блины

Начинка

Время приготовления:

Количество порций: 7



Рецепт «Блины диетические "Масленица в радость"»:

Мои любимые ингредиенты.
Более подробно смотрите http://www.povarenok .ru/recipes/show/102 132/

Отруби смешать с закваской, дать напитаться ею 30 минут, добавить оставшиеся ингредиенты.
Тесто получилось густое. Выход - 7 блинов при размере сковороды 26

Для начинки беру не калорийные продукты. Сыр 40%, сметану можно заменить на закваску (она густая и вкусная), яйца - это чистый белок и в сочетании с зеленью (чесноком) - идеальный катализатор для обмена веществ!

Сметану взбить с маслом ТМ "Олейна" - получается нежная густая смесь

Яйца отварить и порубить, зелень накрошить, сыр натереть, чеснок - выдавить

Смешать с молочно-масляной смесью. Начинка готова!

На блин, на одну его половину, выкладывается начинка и прикрывается сверху второй половинкой

Очень вкусные и сытные, большие блины!
Побалуйте себя вкусными, не жирными и полезными блинами в праздник!
Вкусной Масленицы!
Счастливых дней!
Праздника в душе, за столом и в доме!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Блины диетические Масленица в радость
Описание: О пользе овсяных отрубей я уже писала. И блины с ними понравились девочкам, чему я рада! И сейчас хочу предложить Вам, следящим за своей фигурой, применение этих блинов в праздничные дни -и Вам приятно, легко, просто и сытно! Приглашаю, угощаю, с Масленицей поздравляю!!
Тэги: закуска.


Фотографии «Блины диетические "Масленица в радость"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Ладушка, вот смотри какую я диетическую красоту наготовила! Честно, не знаю какие у меня были отруби ,когда-то брала на развес, и на всякий случай напитывались они у меня закваской полдня! Что сказать - вкусно!Ели все, хвалили, и конечно-же отдельное спасибо за оригинальную и гармоничную начинку!!!
Ай хозяйка,ай мастерица! Красиво и аппетититно!!спасибо за отчёт!!!!
Ладуся, вот это я понимаю блины главное ж - полезные С твоего разрешения тащу себе
Бери,Танюшка.сколько влезет!
На здоровье!
И пусть с каждым блином оно прибавляется и за собой счастье,
мир и любовь тянет!
Замечательные блины!
а вкусные!Я ИХ ВМЕСТО ХЛЕБА ПО ЖИЗНИ ЕМ)))
Хороши блины ,а подача суперрр!!!
ой..благодарю..
Ладушка, все блины то у тебя разные!!!!!!!!!!!!! Ну ты и молодец!!!!!!!!!!! Очень аппетитно!!!!!!!!!!!!!
ой захвалила!!
Счас..погодь-хош поклонюсь!
Кланяйся да пониже, да коленки не сгибай!!!!!!!
запросто.локтями до пола!бе!)))
Ну да, ты же ещё та СПОРТСМЕНКА!!!!!!!!!!!!!!!

Я усё могу!
Счас подвину лишь корону...
а то виснет на ушах)))
Суперские блины. Они, наверняка, и без начинки уже очень вкусные. А с начинкой- и торта не надо!
Это точно!
Интересные блинчики!
попробуйте-они очень вкусные
ой!какие овации!
Я пошла на бис-и так и сяк !!
Уверена, что вкусно, готовила подобные на молоке, это я так понимаю рецепт по Дюкану а вы отруби перемалывали или в первоначальном виде использовали? блинчики толстенькие получаются?
да,только вместо творога я использую закваску и делаю их не тонкими а толстенькими упругими-так намного вкуснее.
Отруби не перемалываю-иначе они теряют своё назначение
А че говорить то -
Точно! Что его говорить!
Это кушать надо!
Аппетитно!
ага!Угощайся на здоровье!
Вот-это блины, вкусно приготовлены и красиво поданы!
Спасибо тебе ОГРОМНОЕ!
а где взять закваску? в продаже не видела...
в отделе молочной продукции.это кисломолчный продукт
я видела только сыворотку...это не оно?
нет это другое.Спросите у продавцов.
но вы можете с успехом сделать на0% кефире-у него почти такая же структура как у закваски.Просто я люблю на закваске-из всего я остановилась на ней.Но есть не плохого качества и консистенции кефиры.думаю что Вы сможете найти для себя оптимальный вариант
спасибо,Танечка!
Здорово !
спасибо!
благодарю!!
мерси
Какой интересный рецепт: и вкусно, и полезно! Удачи!
Спасибо!Обожаю отруби овсяные,а блины с ними-вообще вне конкуренции для меня!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2055 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки