Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

milovar luckПоваренок 5 уровня

26 февраля 2015, 15:09
1513

Рулет из фасоли с овощами

Нежный рулет из фасоли с начинкой из моркови и огурчика, который можно подать как закуску или легкое самостоятельное блюдо

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:

Фасоль — 1 стак.
Лук репчатый — 1 шт
Соевый соус — 1 ст. л.
Морковь — 1 шт
Огурец — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 701.7 ккал	белки 46.2 г	жиры 3.4 г	углеводы 123 г
Порции
ккал 117 ккал	белки 7.7 г	жиры 0.6 г	углеводы 20.5 г
100 г блюда
ккал 149.3 ккал	белки 9.8 г	жиры 0.7 г	углеводы 26.2 г

Рецепт «Рулет из фасоли с овощами»:

Фасоль замочить в холодной воде, затем отварить до готовности. Лук обжарить до золотистого цвета на растительном масле. В конце жарки добавить соевый соус
Блендером измельчить фасоль и обжаренный лук, добавив по вкусу соль и специи
На пищевую пленку выложить прмяугольником фасолево-луковую пасту
Сверху положить натертую на мелкой терке морковь
И нарезанные брусочками огурцы
Свернуть рулетом и убрать в холодильник на несколько часов
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На второе / На закуску На полдник На ужин : На закуску

Теги: обед закуска второе

Вкусы: соленый морковный фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103422/]Рулет из фасоли с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103422/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/26/07/1048007_26367-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Нежный рулет из фасоли с начинкой из моркови и огурчика, который можно подать как закуску или легкое самостоятельное блюдо

Ингредиенты: Фасоль, Лук репчатый, Соевый соус, Морковь, Огурец.
Тэги: обед, закуска, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулет из фасоли с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/26/07/1048007_26367-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулет из фасоли с овощами" title="Рецепт: Рулет из фасоли с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный рулет из фасоли с начинкой из моркови и огурчика, который можно подать как закуску или легкое самостоятельное блюдо</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103422/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулет из фасоли с овощами

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:

Фасоль Лук репчатый Соевый соус Морковь Огурец

Тэги: обед, закуска, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

414

Мадридский чесночный суп

61
414
27457

932

Салат из капусты с горячей заливкой

61
932
16816

788

Мясной рулет "Рассольный"

55
788
7783

Комментарии и отзывы

27 февраля 2015 года pupsik27 #

Хороший рецепт!

28 февраля 2015 года milovar luck # (автор рецепта)

спасибо большое

26 февраля 2015 года kandylady #

Воооот! То,что мне нужно: фасолька, огурчик. С удовольствием утаскиваю себе

Спасибо за рецепт!

27 февраля 2015 года milovar luck # (автор рецепта)

готовьте на здоровье

26 февраля 2015 года LNataly #

Очень нежно!

27 февраля 2015 года milovar luck # (автор рецепта)

спасибо, Наташ

26 февраля 2015 года veronika1910 #

Хороший рецепт

27 февраля 2015 года milovar luck # (автор рецепта)

спасибки

26 февраля 2015 года Aigul4ik #

здорово!

27 февраля 2015 года milovar luck # (автор рецепта)

спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулет из фасоли с овощами

Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулет из фасоли с овощами»:

Похожие рецепты

Зеленая аджика

Закуска из баклажанов "Дольки"

Гороховый мусс

Кабачки, фаршированные творожно-ореховой начинкой

Закуска из баклажанов с томатами

Малосольное овощное ассорти

Морковные котлеты

Закуска из репчатого лука с болгарским перцем

Сырные голубцы

Попробуйте приготовить вместе

Мадридский чесночный суп

Салат из капусты с горячей заливкой

Мясной рулет "Рассольный"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!