Рецепт: Молодые овощи с колбасками и сыром
Молодые овощи с колбасками и сыром
Рецепт: Наполеончики с творожным сыром, манго, миндалем
"Наполеончики" с творожным сыром, манго, миндалем
Рецепт: Феттунта с сырной пастой из лосося
Феттунта с сырной пастой из лосося
  • 26 февраля 2015, 15:09
  • 1266

Рулет из фасоли с овощами

Рецепт: Рулет из фасоли с овощами

Нежный рулет из фасоли с начинкой из моркови и огурчика, который можно подать как закуску или легкое самостоятельное блюдо

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
701.7 ккал
белки
46.2 г
жиры
3.4 г
углеводы
123 г
Порции
ккал
117 ккал
белки
7.7 г
жиры
0.6 г
углеводы
20.5 г
100 г блюда
ккал
149.3 ккал
белки
9.8 г
жиры
0.7 г
углеводы
26.2 г


Рецепт «Рулет из фасоли с овощами»:

Фасоль замочить в холодной воде, затем отварить до готовности. Лук обжарить до золотистого цвета на растительном масле. В конце жарки добавить соевый соус

Блендером измельчить фасоль и обжаренный лук, добавив по вкусу соль и специи

На пищевую пленку выложить прмяугольником фасолево-луковую пасту

Сверху положить натертую на мелкой терке морковь

И нарезанные брусочками огурцы

Свернуть рулетом и убрать в холодильник на несколько часов

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулет из фасоли с овощами
Рецепт: Рулет из фасоли с овощами

Нежный рулет из фасоли с начинкой из моркови и огурчика, который можно подать как закуску или легкое самостоятельное блюдо

Ингредиенты для «Рулет из фасоли с овощами»:

Комментарии и отзывы

Хороший рецепт!
спасибо большое
Воооот! То,что мне нужно: фасолька, огурчик. С удовольствием утаскиваю себе Спасибо за рецепт!
готовьте на здоровье
Очень нежно!
спасибо, Наташ
Хороший рецепт
спасибки
здорово!
спасибо большое
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Рийет из запеченной сельди с вялеными томатами
Рийет из запеченной сельди с вялеными томатами
Рецепт: Пита с сыром и грибами
Пита с сыром и грибами
Рецепт: Ковбойские слойки с сыром
Ковбойские слойки с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6044 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки