Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

romasha2015Поваренок 1 уровня

2 марта 2015, 19:10
5399

Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли

Предлагаю еще один вариант повседневного салата, который часто бывает на нашем столе в зимнее время. Рецепт от свекрови, а ей в свою очередь его дал кто-то еще:)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:

Свекла (среднего размера, вареная) — 2 шт
Фасоль консервированная — 1 бан.
Капуста пекинская (Если небольшая, то можно использовать в салат всю полностью, если вилок большой, я отрываю 7-8 листьев.) — 1 вилок
Лук репчатый — 1 шт
Майонез (По вкусу )
Соль (По вкусу)
Уксус (Желательно яблочный, нужен для мариновки лука.) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 634.2 ккал	белки 40.1 г	жиры 2.5 г	углеводы 125.3 г
100 г блюда
ккал 47 ккал	белки 3 г	жиры 0.2 г	углеводы 9.3 г

Рецепт «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:

Свеклу предварительно отварить и остудить.
Лук нарезаем ( я обычно режу тонкими полукольцами), заливаем уксусом, оставляем мариноваться 15-20 мин.
Свеклу натираем на крупной терке, смешиваем с нашинкованной пекинской капустой и фасолью. Добавляем лук, заправляем майонезом. При необходимости можно подсолить, добавить зелень. Готово!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На ужин

Теги: салат

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103641/]Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103641/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/02/10/1052494_36875-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю еще один вариант повседневного салата, который часто бывает на нашем столе в зимнее время. Рецепт от свекрови, а ей в свою очередь его дал кто-то еще:)

Ингредиенты: Свекла, Фасоль консервированная, Капуста пекинская, Лук репчатый, Майонез, Соль, Уксус.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/02/10/1052494_36875-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли" title="Рецепт: Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю еще один вариант повседневного салата, который часто бывает на нашем столе в зимнее время. Рецепт от свекрови, а ей в свою очередь его дал кто-то еще:)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103641/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:

Свекла Фасоль консервированная Капуста пекинская Лук репчатый Майонез Соль Уксус

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

906

Слоеный зимний салат

61
906
19031

606

Запеканка "Кабачок"

46
606
52331

124

Остренький закусончик

95
124
10809

Комментарии и отзывы

7 марта 2015 года Меламори #

Приготовила на днях,получилось вкусно.

7 марта 2015 года romasha2015 # (автор рецепта)

Рада, что салат понравился!

3 марта 2015 года Mary Stone #

Очень неплохой салат, на каждый день отличный вариант!Просто, быстро, бюджетно (что немаловажно!). Только заправлю йогуртом или маслом.Вам +

4 марта 2015 года romasha2015 # (автор рецепта)

Я и сама стараюсь заправлять его более полезными аналогами майонеза

А в первосточнике именно такой вариант. Согласна с тем, что получается очень бюджетно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли

Ингредиенты для «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из свеклы, пекинской капусты и фасоли»:

Похожие рецепты

Зайкина радость

Салат с авокадо и маслинами

Картофельный салат с соусом винегрет

Салат "Рассвет"

Салат "Принц"

Салат "Красочный"

Хрустящий салат с пикантной заправкой

Салат "Необычный"

Салат "Похудейка" с сельдереем

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный зимний салат

Запеканка "Кабачок"

Остренький закусончик

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!