Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

lada l09Поваренок 6 уровня

4 марта 2015, 19:01
3456

Салат "На скорую руку"

Быстрый и сытный салат. Можно употреблять в тёплом и охлаждённом виде.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Ингредиенты для «Салат "На скорую руку"»:

Сельдерей корневой (примерно 400г) — 1 шт
Шампиньоны — 300 г
Кунжут (белый и чёрный) — 10 г
Перец черный — 2 г
Соль (по желанию) — 2 г
Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 3 ст. л.
Масло оливковое (для обжаривания) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 595.9 ккал	белки 23.1 г	жиры 39.3 г	углеводы 42.2 г
Порции
ккал 149 ккал	белки 5.8 г	жиры 9.8 г	углеводы 10.6 г
100 г блюда
ккал 66.2 ккал	белки 2.6 г	жиры 4.4 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Салат "На скорую руку"»:

Очень люблю сочетание сельдерея с грибами
Грибы нарезать крупными кусочками, сельдерей натереть
Смешать соевый соус ТМ "Kikkoman" с семенами кунжута, можно добавить пару ложек воды
Обжарить грибы на оливковом масле две минуты
Добавить натёртый сельдерей, перемешать, потушить ещё минут 5
Заправить смесью семян и соуса ТМ "Kikkoman" и потушить ещё пару минут
Очень быстро, просто и вкусно - как тёплый, так и охлаждённый!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : Легкий На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: грибной соевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103756/]Салат "На скорую руку"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103756/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/04/01/1054512_74631-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты с грибами
Быстрый и сытный салат. Можно употреблять в тёплом и охлаждённом виде.

Ингредиенты: Сельдерей корневой, Шампиньоны, Кунжут, Перец черный, Соль, Соевый соус, Масло оливковое.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "На скорую руку"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/04/01/1054512_74631-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат На скорую руку" title="Рецепт: Салат На скорую руку"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый и сытный салат. Можно употреблять в тёплом и охлаждённом виде.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/110/">
          Салаты с грибами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "На скорую руку"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103756/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "На скорую руку"

Быстрый и сытный салат. Можно употреблять в тёплом и охлаждённом виде.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты с грибами

Ингредиенты для «Салат "На скорую руку"»:

Сельдерей корневой Шампиньоны Кунжут Перец черный Соль Соевый соус Масло оливковое

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

185

Нежный салатик

45
185
19368

1557

Запеканка с гречкой и кабачком "Удачная"

180
1557
25040

1586

Луковое пирожное "Чиполлино"

209
1586
79512

Комментарии и отзывы

10 марта 2015 года sally2006 #

Как вкусненько, Ладушка

9 марта 2015 года Violl #

Ладушка, отличный салатик

Сельдерей обожаю

9 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

уря!

7 марта 2015 года Маришка-2015 #

Люблю быстрые вкусные рецепты!!! Молодец!!!

6 марта 2015 года акчуч #

Очень аппетитное фото! Сельдерей тоже никогда не ела (ну если только муж втихаря подкладывает в пищу

) Скину рецепт в КК, как решусь, то сразу приготовлю!

6 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

звучит то как-"решусь!"..прям ох!

6 марта 2015 года акчуч #

Не, ну че ты смеешься, я ж сельдерей никогда не ела, а тут вдруг надо из него что-то приготовить. Должен же быть настрой! Я ретроград, новые продукты с трудом принимаю.

6 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

а кишечник как их принимает?.(хи-хи?))))

6 марта 2015 года акчуч #

Вот ведь медик!

6 марта 2015 года Wera13 #

Вкусно!

5 марта 2015 года veronika1910 #

Вкусный салат

5 марта 2015 года Ма17рина #

Вкусный салатик!

5 марта 2015 года LNataly #

Супер!

5 марта 2015 года Vicentina #

Интересное сочетание!

4 марта 2015 года Mary Stone #

Очень-очень люблю сельдерей, кладу его куда только возможно! Это,однозначно,салат для меня! Спасибо, Ладушка! Чудесный рецепт!!!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

Ой,Машуль,я его тоже обожаю!Везде пихаю...мужа до обморока довела бы,если бы узнал)))

Он искренне верит что он его никогда не ест)))

4 марта 2015 года Mary Stone #

Ты знаешь, ну очень похожая ситуация!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

да ты что!

ну-за нашу мудрость!

4 марта 2015 года Tatanj #

Ладочка, аппетитный салатик!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

спасибо,дорогая

4 марта 2015 года Vishnja #

Лада! Как ты удачно соединила всё любимое в один салатик!

Спасибо!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

ой..прям слов нетууууууууу

4 марта 2015 года Vishnja #

Да-да!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

никому не говори!

4 марта 2015 года Vishnja #

Люблю секреты-ы-ы!!!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

и не расскажем мы его!о нет! о нет ! О НЕеееееееееееТТттттттттттттт!

4 марта 2015 года zoloto85 #

Обязательно надо приготовить! Сельдерей просто недавно открыла для себя как супер вкусный овощ, да ещё и супер полезный! Рецепт очень понравился!

4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

сельдерей-уникальный овощ!-я его обожаю!
Надеюсь Вам понравиться-это очень вкусно!

4 марта 2015 года Ирушенька #

Ладочка,правда,какой легкий в приготовлении салат и,безусловно,вкусный!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "На скорую руку"

Ингредиенты для «Салат "На скорую руку"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "На скорую руку"»:

Похожие рецепты

Салат по-китайски

Салат "Мошенница"

Грибной салат на китайский лад

Салат "Русский"

Салат на новый год «Елочка»

Салат "Лисья шубка"

Салат "Париж"

Салат "Грибы на полянке"

Салат "Опушка" с маринованными грибами

Попробуйте приготовить вместе

Нежный салатик

Запеканка с гречкой и кабачком "Удачная"

Луковое пирожное "Чиполлино"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!