• 19 марта 2015, 10:22
  • 2254

Суп тыквенный с фаршем и кунжутом

Рецепт: Суп тыквенный с фаршем и кунжутом

Супчик получается интересным, сытным и очень вкусным!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы

Ингредиенты для «Суп тыквенный с фаршем и кунжутом»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
548 ккал
белки
11.9 г
жиры
5.9 г
углеводы
75.8 г
Порции
ккал
109.6 ккал
белки
2.4 г
жиры
1.2 г
углеводы
15.2 г
100 г блюда
ккал
74.1 ккал
белки
1.6 г
жиры
0.8 г
углеводы
10.2 г


Рецепт «Суп тыквенный с фаршем и кунжутом»:

Тыкву нарезать кубиками и отварить (запечь).

Лук нарезать кубиками, а морковь соломкой.

Обжарить овощи на растительном масле.

Картофель нарезать брусочками.

Тыкву размять в пюре, добавить фарш и

хорошенько перемешать.

В кипящий, уже подсоленный бульон закинуть картофель, овощи и фарш. Хорошо размешать, довести до кипения и варить на среднем огне до готовности картофеля.

В конце поперчить, добавить измельченный чеснок, кунжут и лавр. Лаврушку вытащить через 10 минут, иначе будет горчить.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Суп тыквенный с фаршем и кунжутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Леночка, спасибо тебе за быстрый, простой и очень вкусный супчик! Смогла накормить им своих мальчиков, а это много значит! Их трудно чем новым накормить! Для меня это много значит! Спасибо тебе солнышко!
Какой красивый супец! Спасибо за отчет дорогая!
А какой вкусный и не жырный!
Ответ для pupsik27
Какой супчик! Прямо слюнки потекли!
Рада, что тебе понравилось!
Забрала!
Угощайся, Любочка!
Отличный супчик!!!
Благодарю!
Леночка,очень милый супчик!
Спасибо Ирчик!
очень аппетитный суп
Угощайся!
Оригинальный сытный супчик!!!
Спасибо!
Интересный супчик!!!
Благодарю!
Леночка, очень аппетитный супчик
Спасибо дорогая!
Интересный супчик
Угощайся!
надо попробовать!
Угощайся!
Очень интересный супчик!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 4726 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки