Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ИруняПоваренок 7 уровня

17 августа 2008, 17:54
265662

Салат из кольраби

Наконец на даче выросла моя любимая капуста кольраби и у меня появился пошаговый вариант этого салатика! Очень вкусно, полезно, легко и быстро!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кольраби»:

Капуста кольраби — 2 шт
Морковь — 2 шт
Огурец (свежий ) — 2 шт
Укроп — 1 пуч.
Майонез
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу )

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 393.5 ккал	белки 24.8 г	жиры 0.7 г	углеводы 94.1 г
Порции
ккал 98.4 ккал	белки 6.2 г	жиры 0.2 г	углеводы 23.5 г
100 г блюда
ккал 34.5 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.1 г	углеводы 8.3 г

Рецепт «Салат из кольраби»:

Кольраби и морковь вымыть и очистить, огурцы вымыть, отрезать "хвостики".
Натереть все овощи на крупной терке.
Зелень укропа мелко нарезать, добавить к овощам, заправить салат майонезом и хорошо перемешать. Если считаете нужным, добавить соль и перец. Легкий и полезный салат готов! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/10464/]Салат из кольраби[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/10464/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/4/453/45358.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Наконец на даче выросла моя любимая капуста кольраби и у меня появился пошаговый вариант этого салатика! Очень вкусно, полезно, легко и быстро!

Ингредиенты: Капуста кольраби, Морковь, Огурец, Укроп, Майонез, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из кольраби
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/4/453/45358.jpg" alt="Рецепт: Салат из кольраби" title="Рецепт: Салат из кольраби"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наконец на даче выросла моя любимая капуста кольраби и у меня появился пошаговый вариант этого салатика! Очень вкусно, полезно, легко и быстро!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из кольраби»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7924">Капуста кольраби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/10464/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из кольраби

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кольраби»:

Капуста кольраби Морковь Огурец Укроп Майонез Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

488

Салат "Зеленая роза"

72
488
27414

2292

Бланш-котлеты

255
2292
50733

1115

Мясной хлеб

166
1115
62356

Фотографии «Салат из кольраби» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

16 августа 2014 года koralsa2006 #

Завтра срежу 2 штучки попробую ваш салатик.А никто не знает рецептик как ее можно на зиму сделать?

16 августа 2014 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Буду только рада, если Вам он тоже понравится! Про заготовки из кольраби я ничего не слышала

16 мая 2014 года imasha7 #

Купила в магазине кольраби и незнала, что с ней готовят

так что, спасибо за рецепт

16 мая 2014 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

17 сентября 2013 года Муза #

отличный рецептик! спасибо большое

18 сентября 2013 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

12 мая 2013 года Navely #

[+5]

Сделала такой салатик, очень вкусный и простой салатик!

15 мая 2013 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо большое за отчет и фото! Тоже очень его люблю!

6 декабря 2011 года DEKADAHC #

[+5]

Очень сочный и вкусный салат!

6 декабря 2011 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо огромное! Я тоже очень люблю этот салат!

6 декабря 2011 года DEKADAHC #

Готовила салат.Добавляю фото

6 декабря 2011 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо огромное за отчет и фото! )

3 мая 2009 года Котище deleted #

Спасибо, приготовила, вкусненько

4 мая 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!!!

24 марта 2009 года Верочка deleted #

Кольраби - очень знакомое название. Я пробовала, когда родители на даче ее выращивали. Но хоть убейте, не вспомню сейчас, какая она на вкус. А за салатик "5"!!! Очень свежо и полезно!!!!!

25 марта 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо большое!!! Кольраби - это вкусно... Объяснить сложно, немного похожа не редиску.

11 марта 2009 года Deika #

Салатик очень вкусный!
Только вот я огурчик через терку не тру, потому что воды много получается в салате, я его мелко режу!
Вам +++++

12 марта 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо большущее!!!

4 февраля 2009 года ИльЯнКа13 #

Спасибо за рецептик, а то я кольраби просто без всего ела

- не знала, что с ней делать

4 февраля 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!!!

24 ноября 2008 года Aprelia #

Знаем, очень вкусно! +++

24 ноября 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!!!

14 сентября 2008 года Скалли #

Ириш,специально купила кольраби,буду пробовать,спасибо тебе

++++++++++++

24 сентября 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!!!

8 сентября 2008 года Meotida #

Ирочка, как здорово, когда все свое вырастает...а у меня пока своей дачи нет только у родителей и муж не хочет обзаводиться садом-огородом

..
а с кольраби я вообще не знакома...вот благодаря твоему салатику начну знакомиться, ...рецептик утащила в копилочку, спасибо

+++

8 сентября 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Дашутка, салатик действительно очень вкусный и свежий! Спасибо и тебе!

18 августа 2008 года maj4ik #

салатик супер!++

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Мерси, Майчик!

18 августа 2008 года Lacoste #

Какая вкуснотища этот салатик

И свеженький и полезный

Хочу

+++

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

18 августа 2008 года Казакевич Алексей #

Вкусно, тока я йогуртом заправляю или варенцом

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Думаю, что вкус от этого не пострадает!

18 августа 2008 года bugenvilia #

Люблю салат из кольраби, но делала простой, теперь ваш попробую+

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

СПАСИБО!

18 августа 2008 года Лейла #

Ириша,никогда не обращала внимание на этот овощ,теперь уж ...бум знать

А на фотке огурцы,ох,ах,какие классные,сейчас бы погрызла их. :wink: Салат,за, на 100% +++++++

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Лейлочка, дорогая, спасибо еще раз! На фотке всё своё! А кольраби попробуй обязательно!

18 августа 2008 года чиполинка #

Ирочка!

Все уже написали!

От меня только +++

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Леночка, спасибо еще раз!

18 августа 2008 года mama-mouse #

вот спасибо! а то мне мама всё возит с дачи этот странный овощ, а что с ним делать, я и не знаю. до сих пор просто тёрла на тёрку и заправляла майонезом. думаю, Ваш вариант будет гораздо лучше!

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Попробуйте, думаю понравится! Давайте, на "ты", я -Ира!

18 августа 2008 года mama-mouse #

согласна

я - Лена

18 августа 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из кольраби

Ингредиенты для «Салат из кольраби»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из кольраби»:

Похожие рецепты

Салат-гарнир с кукурузой

Винегрет

Сельдерей "по-корейски"

Салат рисовый "Ассортишка"

Салат из сладкого перца

Салат "Каприз"

Баклажаны в соусе

Свекольный салат "Фантазия"

Салат из свежих овощей с фетой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Зеленая роза"

Бланш-котлеты

Мясной хлеб

Фотографии «Салат из кольраби» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!