Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

EsenijaПоваренок 6 уровня

11 апреля 2015, 18:50
2323

Семга на "зеленой подушке"

Вот такой рецепт сегодня получился из двух рецептов. Очень все просто, быстро и вкусно. За идею рецeпта спасибо Светлане и Олесе.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Семга на "зеленой подушке"»:

Семга — 300 г
Бекон — 150 г
Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
Фасоль стручковая — 200 г
Горох (замороженный) — 50 г
Кубик бульонный — 0.5 шт
Вода (горячая) — 250 мл

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1538.2 ккал	белки 106.4 г	жиры 113.7 г	углеводы 21.6 г
Порции
ккал 384.6 ккал	белки 26.6 г	жиры 28.4 г	углеводы 5.4 г
100 г блюда
ккал 155.4 ккал	белки 10.7 г	жиры 11.5 г	углеводы 2.2 г

Рецепт «Семга на "зеленой подушке"»:

Подготовим такие продукты. У меня была рыба замороженная.
Размoрозим рыбу, зальем ее соевым соусом. Оставим на полчаса.
Для зеленой подушки нам нужна будет фасоль стручковая и зеленый горох. У меня все замороженное. Я просто сразу все смешала и сложила в форму небольшую. Можно, конечно, и раньше достать и разморозить, или взять свежую.
В кипяток, примерно 1 стакан, добавим полкубика сухого бульона. И выльем его на фасоль.
Когда рыба замаринуется, берем ее и завернем каждый кусочек в бекон. Он у меня очень тонко нарезанный.
Кладем нашу рыбку на фасоль. Ставим в разогретую духовку на 30-40 мин. До золотистого цвета.
Вот такая у нас получилась рыбка.
Подаем с овощами. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Рыба На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Пасха На ужин : На горячее

Теги: ужин горячее

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106197/]Семга на "зеленой подушке"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106197/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/11/48/1104244_32249-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Вот такой рецепт сегодня получился из двух рецептов. Очень все просто, быстро и вкусно. За идею рецeпта спасибо Светлане и Олесе.

Ингредиенты: Семга, Бекон, Соевый соус, Фасоль стручковая, Горох, Кубик бульонный, Вода.
Тэги: ужин, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Семга на "зеленой подушке"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/11/48/1104244_32249-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Семга на &quot;зеленой подушке&quot;" title="Рецепт: Семга на &quot;зеленой подушке&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вот такой рецепт сегодня получился из двух рецептов. Очень все просто, быстро и вкусно. За идею рецeпта спасибо Светлане и Олесе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Семга на "зеленой подушке"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/161">Бекон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/440">Горох</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6372">Кубик бульонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/106197/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Семга на "зеленой подушке"

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Семга на "зеленой подушке"»:

Семга Бекон Соевый соус Фасоль стручковая Горох Кубик бульонный Вода

Тэги: ужин, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

418

Закусочный острый салат с курицей

53
418
16553

717

Рыбный холодец в томатном желе «Для разгону!»

44
717
37997

265

Пирожные макарон с чайной пудрой

31
265
29132

Комментарии и отзывы

5 мая 2015 года Alborada #

вкусняшка

5 мая 2015 года Esenija # (автор рецепта)

29 апреля 2015 года Dania Happy #

Ah, horosha!

29 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года Марина Мармеладинка #

Хороша рыбка!

15 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

Марин спасибо

13 апреля 2015 года Violl #

Представляю, какая сочная рыбка получается

Супер!

13 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

спасибо Виолета

12 апреля 2015 года LanaX #

Лен, это уже твой рецепт, у меня не было бекона.

Очень красиво получилось и знаю, что будет вкусно.

12 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

12 апреля 2015 года skyfuntik #

Вкусно, просто и одновременно изысканно

12 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

благодарю Даша

12 апреля 2015 года para_gn0m0v #

12 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

12 апреля 2015 года мисс #

Ах, как вкуснооооо

12 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

11 апреля 2015 года Aigul4ik #

11 апреля 2015 года Esenija # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Семга на "зеленой подушке"

Ингредиенты для «Семга на "зеленой подушке"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Семга на "зеленой подушке"»:

Похожие рецепты

Филе рыбы "Надо брать языка!"

Рыба "Полосатый рейс"

Лимонная рыба со шпинатом

Форель, жаренная на решетке

Филе рыбы в картофельном кляре

Котлетки из горбуши

Пикантные шашлычки из скумбрии

Треска рыбака

Оладьи из горбуши

Попробуйте приготовить вместе

Закусочный острый салат с курицей

Рыбный холодец в томатном желе «Для разгону!»

Пирожные макарон с чайной пудрой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!