• 11 мая 2015, 15:45
  • 1327

Шашлычки из куриных рулетов

Рецепт: Шашлычки из куриных рулетов

Вкусные и необычные шашлычки. Можно приготовить в духовке, а можно сделать дома и зажарить на природе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Шашлык из птицы

Ингредиенты для «Шашлычки из куриных рулетов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
412.7 ккал
белки
75.4 г
жиры
5.9 г
углеводы
14.7 г
100 г блюда
ккал
84.2 ккал
белки
15.4 г
жиры
1.2 г
углеводы
3 г


Рецепт «Шашлычки из куриных рулетов»:

Срезаем мясо с кости и аккуратно разрезаем каждое филе вдоль на 2 части.

Отбиваем каждый кусок мяса молоточком.
Лучше прикрыть мясо плёнкой.

Полить соевым соусом ТМ Kikkoman.

Посыпать свежесмолотым черным перцем.

Выложить друг на друга все куски поливая соевым соусом и посыпая перцем. Оставить мариноваться на несколько часов.

На кусочек замаринованного куриного филе выложить кусочек брынзы (любого сыра), несколько полосок сладкого болгарского перца и посыпать зеленью (у меня петрушка).

Скрутить рулетик и завязать его нитками.
Тоже сделать и с остальными отбивными.

Каждый рулетик нанизать на отдельный деревянный шампур.
Выложить на подходящую по размеру форму.
Отправить в духовку примерно на 40 минут.

Подавать со свежими овощами!!!



Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Шашлычки из куриных рулетов
Рецепт: Шашлычки из куриных рулетов

Вкусные и необычные шашлычки. Можно приготовить в духовке, а можно сделать дома и зажарить на природе.

Ингредиенты для «Шашлычки из куриных рулетов»:

Комментарии и отзывы

класс!!
Благодарю!!!
Спасибо!!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2254 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки